将黄体酮不够当作一个诊断，常常比黄体素真的低更容易导致怀孕。
我看到一个患者。她拿着一张化验单，冲进诊室。纸张上仅仅只有一个比较低的孕酮的数值。她已经买了好几盒口服的药物，还问我可不可以加倍剂量。
她说，其他人都告诉了她，孕酮较低是子宫无法留住孩子的原因。
这句话看起来像关心，可是落到患者的身上，却有可能变成了一笔又是一笔冤枉的钱。
黄体酮属于排卵后的黄体分泌激素，参与到子宫内膜的准备工作中，也参与在妊娠早期提供支持。
但是它并不是一把锁住流产的钥匙，它的排卵情况，胚胎本身，子宫结构，甲状腺的功能，泌乳素都会影响到怀孕以及妊娠的结局。
更为麻烦的是孕酮分泌原本就存在波动的情况，抽血的数值还会对排卵判断准不准确，检测时间、实验室的方法产生影响。
因此，仅凭一张化验单，便给自己戴上了“黄体的功能不足“的帽子，是用一个截面代替整部电影的。
我曾陪同一位患者进行复查，她手里拿着两张两张数值不同的报告，着急得手指直打哆嗦。
医生询问她的排卵是否清晰、月经规律、有无异常出血情况，她一句话也回答不上，只记得在网上说低于一个数就保住了。
这些固定的数字不可以脱离具体的情境强行套用，真正需要关注的是症状，排卵证据，超声表现，孕周以及病史。
备孕困难，排卵障碍，反复早期的流产，或怀孕后出血腹痛，应该去妇科或者生殖科查明原因，不要先去药房补充。
医生也许会根据病情安排激素测试、超声检查排卵，检查甲状腺，泌乳素，多囊卵巢，再决定用不用孕激素药物。
口服，阴道用药，注射用药不是哪个贵哪个强，适应证，吸收方式以及使用场景不同，药量也不能依据感觉增减。
我看到有人把药放在包里，听到邻座说多用一点会更稳定，回家就自己加量了，恶心，头晕，乳房胀痛都有了，复查的时候却说不清到底用了什么东西。
说实话，黄体酮并不是保胎的护身符，而保健品也并非激素修理的工具。
黑豆，枸杞，山药，坚果都可以放在正常的饮食当中，但是却没有哪种食物能够精准地补充孕酮。
维生素以及矿物质在缺乏的时候才具备明确的补充价值。盲目地购买所谓的调经产品往往只是为焦虑寻找一个付款的入口。
在饮食方面要确保蛋白质，蔬菜以及适量的脂肪，不要极端地节食，也不要把熬夜，酒精以及高强度的运动当作意志力的比赛来看待，这些要比寻找那种一味的神食物要靠谱很多。
月经不正常，持续异常的出血，排卵不明确，或怀孕后出血和明显的腹痛，不能依靠热敷，躺着不动，或者网络上的偏方拖延过去。
我将话放在这里：真正的有效调理，并非是将所有的希望都放在一支针，或者一瓶药上面，而是寻找黄体功能不正常背后的缘由，然后采取合适的方法去干预。
把化验单拿好，记清楚月经以及排卵，带上以往流产用药以及检查资料去正规的医疗机构，让医生将整个链路拼接起来。
不要让一个孤单的数字代替你判断命运，也不要急于赚钱的人为你设置身体。
用药的时候按医嘱，复查时候复查，排查病因一项不要漏，这是黄体酮的不足真正能走出来的出路。
