取卵之后最容易损伤卵巢的往往不是针，而是病人听信偏方之后将自己当作一件需要猛补的东西。
我看到一个姑娘取十六枚卵回家连喝浓汤豆浆和养巢补品肚子越胀尿量往下掉直到走路喘气都被家人送到医院。
她以为是自己恢复了，身体已经发出危险信号了。
取卵不会抽空卵巢中的卵子，也不会造成卵巢早衰的。
每个月原本就会有一些卵泡一同启动，最后一般只有少数的卵泡进入排卵阶段，其他的就自然闭锁了。
促排卵所做的是将这批原本有可能淘汰掉的卵泡尽可能带到成熟的阶段，而非提前透支将来的卵。
真正应该防范的是卵巢短时间内变大，盆腹腔积血，血液浓缩以及少数的情况下卵巢扭转，
这也就是为什么在取卵之后不要着急恢复健身的原因，更不要拎着重物、跑着、反复地弯腰，就连抱孩子也要看身体的状态。
卵巢出现肿大的情况，剧烈的活动可能会使其旋转起来，出现突然发生的单侧的腹痛，恶心呕吐的状况，这并非是那种忍一忍就能够过去的小问题，而是应该立刻去联系医院急症。
我陪着患者复盘了很多取卵后护理的记录，最好用的不是昂贵的营养品，是把医嘱做得足够的老实。
医生叫你用什么药的，就按照方案用，别自己停药，也别擅自添加止痛药，利尿药或者所谓调经的药。
饮水需要听从身体以及医生的建议。在出现轻微不适的情况时，可以分次进行补充水分。要是已经出现腹胀的状况，尿量减少，体重在短时间内明显地增加，就不要抱着多喝水来排毒的想法硬撑着。有一些过度刺激的患者需要监测，电解质的管理。甚至是医疗方面的处理。
饮食要朴素一些，鸡蛋，鱼肉，牛奶，豆制品都可以，吃的下就少吃多餐，不要把高蛋白当成一天喝几碗油腻的鸡汤。
木瓜，雪蛤，豆浆没有可靠的证据证明可以让卵巢迅速修复，而维生素也并不是越多就越好，缺少什么就补什么，不要让保健品的商家替你打处方。
外阴要保持干净，使用淋浴，不要进行盆浴以及性生活，一直到医生判断创口以及出血情况是否稳定。
少走动并不意味着整天躺在床上，轻松地活动是可以的，剧烈地运动是不行的，身体是否舒服是一个尺度，并非是某个网络上统一的数字。
取卵之后有少量的阴道出血，轻微的下腹坠胀是很少见的，但是如果出现持续不断的腹痛，发热，呼吸不顺畅，明显的恶心呕吐，尿量急剧减少或者腹围急剧增加，就不要在家搜索很多偏方，更不要拿别人恢复的速度来套住自己。
我见到过最荒谬的收费的话术，就是把“恢复卵巢”当作一套昂贵的项目来包装，吃的，敷的，输的一个个都有，只是没有认真地问患者是否有高风险的症状。
简单来说，取卵之后的恢复并不是依靠花钱来获取安心，反而是通过识别风险，按照医嘱进行复诊，给身体留下修复的空间。
不要把听话当作软弱，在生殖医疗当中，可以拒绝没有证据的增加钱财的项目，能够在危险的信号出现的时候及时去就医，这才是真正地对自己以及未来负责的。
