备孕时最容易上当的是，把每一次的乳房胀痛，恶心，以及犯困，当作怀孕的证据。
我看到一个姑娘。她的月经刚刚晚了好几天，就购买了五个验孕棒。早中晚轮流进行测试，发现有一条浅线。她激动地将购物车里面的母婴产品全部清空。
几天后，月经来临了，她坐诊室里哭泣，她说自己明显已经有“很多症状”了。
我那时只能说给她一句很难听但是很有用的话语：身体感觉是可以参考的，不可以代替检测的结果来盖章。
怀孕的早期可能会出现月经无法按照平常来潮，乳房胀痛，恶心，嗜睡，乏力，尿频，口味发生变化，闻到油烟难受。
这些情况确实可能与激素的变化有关系，可以通过前综合征，熬夜，焦虑，胃肠的不适，也可以制造出一样的情况。
有人怀了孕，身子安静得如同没有发生过一样；有人仅仅是月经来了，却将自己演成连续剧的女主。
所以症状只能使你怀疑，而不能说明你已怀孕。
月经不按照平常来潮的时候，可以使用正规的验孕棒来进行检测。最好是按照说明来操作的，不要把尿液稀了、观察时长过长这类小细节给误读成意念显色。
如果是阳性的话，到医院去抽血检查一下绒毛膜促激素，是不是需要超声，什么时候进行检查，需要看医生的情况来判断。
如果是阴性但是月经还没有来，也不要着急给自己做出结论。复查或者就医比看那条没有的线要靠谱。
我还看到一对夫妻。女方疯狂购买保健品。男方却每日抽烟喝酒。检查单拿了出来，精液的活力并不是很好。
他们询问我是否女方身体状况不好，我说孩子并非一个人的事情，不能让他们承担全部的责任。
备孕之前，夫妻两方都应该做一些基本的检查。女性要看妇科的情况，排卵，甲状腺的功能以及子宫卵巢的状况，男性要检查精液的质量和生殖系统的状态。
一旦发现问题首先去处理，然后再谈论所谓的自然努力，不要一方面拿着异常的报告，另一边依靠偏方以及运气硬扛着。
女性可补充叶酸制剂,常用剂量为0.4毫克,具体情况请听医生的安排；特殊疾病，用药或者已经妊娠的人，不可以按照别人剂量抄写作业。
烟酒可以少一些，体重不要大起大落。饮食不要只关注某一种助孕食物。规律的活动以及稳定的情绪是比昂贵的补品更加值得投入的。
男性也不要把备孕当作是妻子的工作，戒烟酒，减少高温的暴露，不要长时间熬夜，这些都是为了精子的质量付出代价。
这其中最容易被人们忽略的，就是焦虑会将人们推向消费的陷阱。
有人售卖着床感觉，有人卖调理套餐，还有人将一次失败伪装成你的体质特别，目的并不是为你解决，而是为了让你继续支付款项。
我把话说到这里：真正靠谱的备孕，并不是靠猜测症状，也并非是靠堆砌产品，反而是依靠检测，评估以及夫妻共同的执行。
规律的备孕还是没有成功的，或者月经长期处于紊乱的状态，反复地流产，输卵管以及精液检查出现异常的情况，那么就直接去找生殖科吧，可别把能够解决问题拖延到更贵的地方。
希望孩子没错，但不要让希望替别人把钱包打开。
身体发出的信号是要听的，医院发出来的检查是要看的，剩下的让你越听就越慌，越买就贵的话术是可以关掉的。
