在胚胎移植的时候，最为担忧的并非是你少躺几个小时的时间，而是你将医院当作许愿池，将每一个细节交给偏方以及话术。
我看到一个患者在移植之前把家里的地板擦拭得干干净净，就连上厕所的时候都很小心翼翼的，可是移植后因为听信了“必须要憋尿、要卧床、要吃补品”的说法，憋到肚子胀得难受，躺到腰疼，并且偷偷停止了医生所开的药物。
她问我，是不是我什么地方没做对了，胚胎才会不着床？
我只能说一句话：胚胎是否能够着床，关键看胚胎的潜能，子宫内膜，母体情况以及移植的技术，而不是看你是否把自己包裹成一个不能够动的菩萨，
移植之前，真正需要考虑的是子宫的环境以及方案是否适宜。
取卵后要是腹胀明显，体重在短时间内增加，尿量减少，胸闷气急的话，不能勉强扛着，这可能与卵巢过分刺激综合症有关，应尽快联系到生殖中心才行。
内膜较薄，宫腔息肉，粘膜下肌瘤，腺肌病,或者宫腔积液，都有可能会影响到移植的安排，应该处理的时候就处理，不要被“赶快移植才不会浪费胚胎"吓着。
我曾经在医院的运营咨询当中遇到过，有的机构将患者焦虑当作一个套餐来进行检查，检查的项目一项接着一项地进行，保健品是一盒一盒的，但是却没有把每一项检查是怎么做的、异常之后怎么办给讲清楚明白。
正规的方案是不用你去问的，在花钱之前把适应证，替代方案，费用构成以及取消移植条件都问清楚。
黄体酮是一种能够保护黄体功能的药物，能够帮助维护子宫内膜，口服，阴道用药，或注射，根据方案的不同而有所变化。
它并不是越多就越好，也并非症状消失了就能停止，更不是看到少量的出血就自以为是加量。
移植前的用药，根据开药医生安排，漏用，呕吐，药物过敏，或者需要服用别的药物，都应及时交流。
移植之前准备好证件以及知情同意的材料，穿上宽松的衣物，不要喷浓烈的香水，也不要把化妆品作为护身符来。
食物正常即可，酒精不可触及，生食及卫生不良的食物少食。
膀胱到底要不要充满、充满到什么样的程度，听从现场医护人员的安排，由于不同的中心设备和习惯并不是完全一样的，不要拿网上的口诀来硬逼自己。
移植之后，能走就走，能吃就正常吃。
长期卧床不会压住胚胎，反而会使人腰背疼，便秘，情绪更紧张。
家务可做轻，散步可，搬重物，剧烈跑跳，腹部受压以及让自己显得疲惫的事情先放下，
有少量褐色的分泌物并不意味着失败。很多时候仅仅是宫颈遭受到了刺激或者药物的影响，但是鲜红色的出血增多，持续的腹痛，腹胀迅速地加重，尿量明显地减少，头晕气短的情况，就不要在家去猜测，直接去医院。
饮食并不需要“挂”，鱼，蛋，奶，蔬菜，主食搭配食用即可。
人参鹿茸和来源不明的帮助怀孕产品，不仅不会帮助你提升胚胎的质量，还可能会干扰使用药物或者增加经济上的负担。
我看到过太多人将失败归结为一次弯腰，一顿外卖，一次情绪，似乎只要管理的足够好，就可以控制生育的结果。
这是一个残酷的错误，因为它使得患者在承受了医学风险的同时，又背上了一层责任。
胚胎的移植并非是考试，只要动作做错了一个就会扣分。
按照生殖中心的安排做好抽血复查工作，不要依靠早孕的试纸反复地审视自己，也不要因为一次结果并不理想就着急更换医院，购买所谓的成功方案。
真正有效的努力是将诊断问清，把药用对，及时报告异常，把钱花到有医学根据的地方去。
不要用卧床换来安心，也不要拿补品买来希望。
你所需要的并非是一个神秘的仪式。而是一支能够把风险讲清楚的医生团队，以及一份能够执行、能够复盘治疗的方案。
