高龄的卵巢衰退最为困难的地方，并非是取不到卵子，而是花费了巨大的钱财，最终连一个可以移植的胚胎也没有。
我见过一个四十二岁的病人，他拿着检查单站在诊室里，他的手指一直在抠着纸边，不断地问我：医生，我把可以吃的都吃掉了，为什么，卵泡还是那么少？
她所使用的抗缪勒管的激素仅仅只有零点七。窦卵泡的数量也并不多。真正让她感到难受的并非是数字。而是网络上很多“调理之后卵泡会翻倍”、“一次移植比较稳妥”的说法。
简单来说，卵巢储备降低之后，谁也无法通过几瓶保健品将已经消耗掉的卵泡恢复回来。
抗缪勒管的激素反映了卵巢储备的基本情况，不代表卵子的质量，也不是孩子是否能出生的判断书。
高龄女性进行试管，最为现实的难题是三层，卵泡数量较少，取卵数量受到限制，致使卵子染色体出现异常的概率增加，胚胎即使已经形成，也有可能没有可以移植的一枚。
我还看到有人的基础卵泡仅仅只有几个，而医生却一味地增加促排药物，患者的肚子胀得很难受，取出来的卵子也没有明显地增多。
卵巢并非水龙头，如果药物拧大，不一定能流出更多的卵子。
真正有效的做法，是将每一分钱用于判断和选择，而不是用于制造希望包装。
就诊时要将卵巢储备，窦卵泡数量，基础激素，既往促排反映，精液情况与子宫环境一起观察，不能仅仅盯着抗缪勒管的激素数值来自我吓唬自己。
促排方案并没有所谓的最强方案，只有更加适合这个人群的方案。
有的人适宜拮抗剂的方案，有的则适宜微刺激方案。还有人则需要依据前一次的取卵结果来调整用药的节奏。关键之处并非是药越多就越好，而是要尽量去获取成熟、可以使用的卵子才行。
饮食是可以正常吃的，蛋白质，蔬菜，鱼类以及适量的坚果都可以纳入到日常生活当中，吸烟，酗酒，长期熬夜以及极端节食应该停止就停止。
辅酶这类营养补充剂存在一些研究正在关注，但是证据并没有广告所说的那么神奇，不能将它当作修复卵巢的药物。
运动也并不是越狠越好，快走，游泳，轻力量训练要比把自己练得精疲力竭
