豆浆是“内膜增厚剂”，红糖是补血针，备孕焦虑为人所挖的坑。
我见过一个患者，超声上写着内膜6毫米，她拿着保温杯问我：医生，我换成牛奶，能不能喝到内膜八毫米？杯子里飘着豆渣，身边的检查单没有人认真查看。
她真正想要买的并非豆浆，而是那种不需要去查找原因，只要坚持就可以变好的安抚。
黄豆中大豆异黄酮确实是植物雌激素但是与人体雌二醇并不相同，作用弱受体表现复杂，不能等同药物治疗
饮用一杯豆浆，可以补充蛋白质，能量以及一些微量的营养，对于整体的饮食有益处。
但是它并没有被可靠的证据证明，可以稳定地把薄的内膜变厚，而且也不可能修复宫腔的粘连，慢性的子宫内膜炎，或者瘢痕的组织。
简单来说，豆浆是一种食物，而不是内膜的维修工。
有人会说，“我喝了之后内膜从6毫米变成8毫米。”这件事情或许是真实的，但不要急于把功劳全部算在豆浆上。
内膜厚度受排卵阶段，雌激素水平，测量误差以及超声切面的影响，单次的变化不代表豆浆的效果。
我还看到有人将豆浆当作水来灌，胃胀的坐不住，吃不下正餐，蛋白质与铁的摄入反倒乱了套。
适量饮用即可，原味少糖更为适宜，不要期望一杯饮品代替你完成生育系统的工作。
真正适宜胚胎生长的内膜，并非是化验单上的零散数字。
临床上常常将排卵前后，胚胎移植前内膜厚度放置在一起进行判断，很多研究中，接近8毫米或者更厚往往更为有利，但是低于这个数量并不代表着绝对的失败，达到此数量也并不意味着一定的成功。
我看到过内膜9毫米，形态漂亮但没有着床的，也看到了内膜7毫米多仍然得到妊娠的。
胚胎质量，母体年龄，染色体情况，子宫腔环境及移植时机，均会参与这场不简单的合作。
超声上的三线征一般是好的信号，说明内膜分层比较清楚，回声表现比较理想。
可是“三线征”并非通关印章，如果不能盖上它，它就承诺会成功。
宫腔有息肉，黏膜下肌瘤，粘连，或者有炎症，只看厚度加餐，如同墙面漏水天天换窗帘一样。
遇到内膜偏薄的情况，医生需要询问月经量、以往的宫腔操作情况、用药情况以及排卵状况，然后决定是否要复查激素，评估宫腔，有必要的时候处理粘连或者其它病变。
不要把所有的问题都归结为“血不够”、“宫寒”或者“营养没有跟上”。这些话听起来顺耳，但是却可能让真实的病因继续隐藏着。
我把话放在这里：备孕并不是谁更能够忍受，谁喝得更加多，而是谁可以尽早找到真实影响着床的绳子。
豆浆是可以喝的，不要神化它。
内膜不仅要看厚度，还要看形态，宫腔以及胚胎条件，还得看移植方案匹不匹配。
如果连续的检查都比较薄，或者反复的移植失败，不要再跟保温杯较劲了，带着完整的病历去生殖科进行评估。
食物是营养的，医学是诊断和处理的，各司其职，才不会将希望寄托在一杯豆浆上。
