试管婴儿在剖宫产之后最应该忌讳的，往往并非鱼肉鸡蛋，反而是把网上那几句吓人的忌口口诀当作医嘱。
我看到一个产妇，在手术后，家属端来了一碗鸡汤。她连汤勺也不敢碰，担心“发物”会影响到刀口。
护士询问她为何不吃，她表示网上写着鱼无法吃、鸡无法食、鸡蛋不能食，最后只能喝白粥。
她并不是缺少知识，她只是被各种各样的说法所吓住了。
剖宫产后是否可以吃，关键不在于你是否是试管婴儿。而在于麻醉的恢复情况、肠胃的状态、是否恶心呕吐情况，以及医生是否对你的手术情况做出判断。
试管婴儿仅仅是一种受孕方式，它不会毫无缘由地改变胃肠道。也不会使鸡蛋一下子就变成“毒品”。
麻醉的影响还没有消退，嘴馋的硬塞东西，很容易恶心，腹胀，甚至是呛咳。
医护人员同意进食之后，可以先从温水，清淡的流质开始，如果身体没有不适，再慢慢加入米粥，面条，蛋羹以及软烂的肉类。
排气之后，饮食一般可以逐渐恢复，不必把自己关进只能喝粥的牢房。
我在病房见到过有人为下奶，一下子喝掉了大碗油汤，肚子胀得都弯不起腰来，刀口也被扯得一个劲儿地冒冷汗。
真正安全的吃法是少量多次、清淡的，蛋白质以及蔬菜都需要有，不要将“补身体”当作油越厚越补充。
鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品，本人不过敏，医院不限，均可作为恢复期蛋白质的来源。
深海鱼也没必要被一棍子给打死。
三文鱼金枪鱼中的脂肪酸并不代表吃一口就不会让伤口不再愈合，普通的饮食量一般是没有理由统一禁止的。
真正需要注意的是鱼是否新鲜、是否完全加热，以及一些大型鱼可能有的汞摄入的问题。
生鱼片，半生海鲜，来源不明，才是更应该避开的坑。
辛辣的食物也不是吃了就一定会化脓的，它更有可能会让一些人胃部不适，腹泻，或者会影响哺乳期的宝宝的耐受性。
你平常吃辣没有问题，恢复之后少量尝试就可以了，身体不太舒服就停下来，不用把葱姜蒜当作敌人。
酒精，生食，过量的咖啡因，还有自己不知道的保健品，要小心，尤其是在用药或者哺乳的时候。
我最不赞同的，是家属用“别人吃了这个补的快”压迫着产妇吃。
别人无你麻醉反应，手术出血，过敏史，乳腺情况，依照食谱，节省判断，赔上身体。
除了吃饭，真正对恢复有影响的还有活动与排便。
在医护确定安全之后，能坐起来就不要一直蜷缩在床上，能躺下来就扶着慢慢地走上几步，动作要轻，不要逞强。
如果伤口突然加剧疼痛，明显的红肿发热，渗液，又或者持续的发烧，腹痛，排尿排便也困难，这些都不是通过忌口来解决的，得立刻让医生去看。
我把话放在这里，剖宫产之后的饮食并没有神秘的菜单，仅仅只有身体的信号以及医疗方面的禁忌。
不要被“发物”、“海鱼毁坏伤口”这类吓人的话语牵着走，也不要用猛吃补汤来打动自己。
听从医生的嘱咐，吃得干净，熟透，均衡，能够活动就活动，这才是对自己以及孩子真正的负责。
