将“宫寒”当作试管移植成功的主要原因，往往会比宫寒自身更容易交上冤枉钱。
我看到过这么一个患者，在移植之前手脚是冰凉的，而且月经也不是很规律，听信了所谓的宫寒不进行调理就不能够着床的说法，接连做艾灸，泡脚，喝药膳，花了不少的钱，就连移植的日期也被自己吓的一拖再拖的。
她拿着一张检查单问我，“医生,我的子宫是否太冷了，胚胎进去被冻住了？”
这句话听起来很刺心，但是恰恰暴露了很多宣传的基本逻辑。
医学上不存在一个可以通过抽血或者超声或者病理来明确诊断出来的“宫寒”的指标，手脚发凉，痛经，月经推迟，并不代表子宫的温度低，也并不意味着胚胎就会由于“寒气”而停止发育了。
子宫并非是一个保温杯。胚胎也并不是放在暖水袋里就能长出来的种子。
真正对移植产生影响的是子宫内膜的厚度以及形态，排卵或者激素替代的周期是否相匹配，宫腔是否存在息肉或者黏膜下肌瘤，输卵管积液是否有反流，胚胎本身的染色体以及发育潜能等。
所谓的“宫寒导致的血流差，免疫排斥的胚胎，囊胚更加耐寒”，现在都不能当作可靠的临床诊断。
我亲眼目睹过有人由于一次移植没有成功，将失败归结于冰饮与洗头，转而去购买昂贵的暖宫方案；也见到过一个平时非常怕冷的女子，宫腔检查是正常的，内膜准备是合适的，移植之后顺利怀孕。
她不是什么神秘的体质，只是她没有被恐惧带着走。
囊胚与鲜胚之间的区别，也不可以被包装成为宫寒女性的专属通道。
卵裂期的胚胎培养期较短，囊胚在实验室中继续培养，经过自然的发育筛选形成。
囊胚移植有一些患者有更高的单个移植着床的机会，但是它并不适合每一个人，也不是将胚胎养成囊胚就自动进行升级。
有些胚胎体外培养不能形成囊胚，硬要求囊胚可能失去可移植的机会。
胚胎的数量、女性的年龄、过去的移植经验、实验室的水平以及医生的周期方案，都会影响选择。
把囊胚成功率比较高说成“宫寒应该移植囊胚“，是把复杂的问题剪成了一句好卖的话。
移植后也不要把自己裹得粽子，更不要拿热水袋长期捂肚子。
过度的高温有可能会造成皮肤的烫伤，腹部的保暖并不会让胚胎“焐”住，正常的生活、适当的活动、按照医生的嘱咐用药，比卧床不动要更加稳妥。
冰淇淋，冷饮并非移植失败的关键，生姜，桂圆，羊肉也并非着床的按钮。
饮食清洁，营养均衡就可以了，不要把食物分成能救胚胎和会冻胚胎两派。
还有艾附暖宫丸，暖宫孕子丸等药物，也不要因为写着暖宫就自己买。
中药也可能存在适应证，禁忌证，药物之间的相互作用，在移植周期中每一种药物都应该被生殖科医生所知道。
说实话是很难听的，但是你不听会吃更多的亏：试管失败之后最应该检查的是胚胎，宫腔，内膜的准备以及方案的执行，而不是反复地摸自己手脚来判断子宫是否冷。
真正可靠的办法是让医生依据胚胎情况以及宫腔评估，来决定鲜胚或囊胚；如果有明确的痛经，月经异常或者宫腔问题，那就把病因查明白了，再去处理。
不要自欺欺人，花钱买暖宫焦虑并不意味着增加成功的概率。
胚胎是否能够着床，取决于证据、匹配以及规范的治疗，不依靠“体寒”，亦不依赖谁将你吓得越厉害。
