把番茄当作试管婴儿的忌食，往往并不是因为番茄有多么危险，而是由于人一着急，便恨不得把每口饭都交由传言来审批。
我看到一个姑娘进周，拎着两大袋的蔬菜，经过护士站突然停下来，把手中的番茄塞给我。
她小声地问：“医生,群里说番茄对胚胎有影响，我难道差一点吃掉了孩子？”
这句话听起来很荒唐，但是背后却是很多试管家庭真实的状态。
针打在腹部，检查单握在手中，家里的老人再补充一句“这个是不能吃的，那个是会滑胎的”，患者马上就会把正常的生活变成一场食物的排雷。
先把话说清楚：没有可靠的证据证实，日常分量成熟番茄降低促排，移植或妊娠的成功率。
番茄确实有茄科植物天然的成分，但是成熟番茄的含量很低，与发绿，发苦，食用过量不同。
将动物实验中的高剂量，强行套用到人每天食用几片番茄之上，属于将显微镜中的风浪搬运到厨房中吓人。
我还见到过一种更为离谱的说法：番茄寒凉，会使胚胎不稳定。
胚胎并非是一颗放置在胃中的豆子，并不会因为你食用了几口番茄而被“寒气”冲走。
真正对妊娠管理产生影响的是子宫环境，胚胎潜能，年龄，基础疾病，用药执行以及实验室条件。
有人反驳说：“我的亲戚戒掉了番茄，之后就成功了。
这就是前后相继，而不是因果。
她或许也对用药、睡觉、体重以及移植方案进行了调整，但是家里人更倾向于将功劳记在忌口上，因为如此简单，也便于传播。
我曾经陪伴过一位患者进行移植之后，将食谱缩减到只剩下小米粥，鸡蛋以及几种所谓的“保胎菜”。她每日拿着手机去核对食物，就连一口汤里面是否有番茄都要去问。
那段时间她吃不好睡不好，复诊的时候最为关心的并不是药物的反应，而是她昨天是否犯了忌讳。
这种焦虑并不会因为少食用一个番茄而自但是然地消失，反而会让人陷入到“越是害怕，越是控制；越是被控制，就越是惧怕”的圈子里。
简单来说饮食禁忌最为容易赚钱的所在，并非是番茄自身，而是它可以将患者的恐惧转化为一张长长的买单。
什么神奇的果汁，进口的营养粉，胚胎专用的食谱，包装的越是玄乎，越是有人愿意为万一付钱。
真正有用的做法很简单：将番茄清洗干净后正常食用，凉拌，炒蛋，煮汤均可，不要将其当作药物，也不要把它当作毒物。
胃酸反流，肠胃不适者，少食生冷或空腹者；对番茄有明确过敏者，当然要避免。
正在服用抗凝药的患者，不需要因番茄三个字而自行停止服用，但要将日常饮食的变化以及用药的情况告知医生，不要擅自改变药物。
多囊患者不需要把番茄列为黑名单，实际上需要管理总碳水，体重，血糖以及胰岛素抵抗。番茄本身并非高升糖的陷阱。
叶酸根据医生的嘱咐补充，蛋白质来源于鱼、蛋、奶，豆和瘦肉。蔬菜水果要换着吃，少喝酒，少抽烟，不要迷信所谓的“着床神食"。
我把话放在这里：决定试管成功与否的，并不是你是否有食用过一片番茄的，而是你有否将真正关键的事情做得扎实。
吃饭并非考试，胚胎亦不是通过忌口供养出来的。
问主治医生该问的问清楚，该查的查明白，钱花在治疗营养上，剩下的那颗番茄，平平安安吃进肚子里。
