移植后出现便秘以及出血的情况，最容易使人犯下的错误，并非是紧张，反而是将每滴血、每次排便解释为胚胎命运的判决。
我看到过一个患者，在移植之后，她蹲于卫生间之中不敢使劲儿，腹胀得如同塞了石头一般，纸巾上面沾染了淡褐色的分泌物。她一边哭着一边问我，是不是有胚胎掉了出来？。
我当时让她坐下来喝水，由于胚胎不会因为一次排便而被“挤出”，普通的走路、咳咳和排便，都不会轻易地把胚胎从自己的子宫里震出来。
真正难受的，常常是药物，少动，过度忌讳。
移植后的黄体支撑药物，有些人会出现胃肠蠕动缓慢、腹胀以及排便困难的情况。
许多人又将自己关成了一尊卧床雕像，能躺不坐能坐不走饮食偏向精细，高蛋白,蔬菜水果和水却少了。
肠道不能得到足够的水分和细胞，活动也很少，便秘也就不奇怪了。
可以在自己的身体允许范围之内进行散步活动，并且要保持轻松的活动状态，饮水量也可以根据自身的情况来进行调整，一般可以达到每天大概一千五百到两千毫升左右。
燕麦，绿叶蔬菜，猕猴桃，火龙果，这些食物可以提供纤维。但不要一下子猛吃很多，要不然腹胀可能会更加明显。
便秘的时候不要长时间憋在那里，也不要拼命地屏气使劲。
如果排便困难一直不能缓解，或者已经出现了明显的腹胀，腹痛的情况，应该联系生殖科医生，医生会判断是否需要用乳果糖这类药物，不要自己购买泻药的。
开塞露并不是不可以使用，但是是否合适，要看你具体的情况，不要把药店的柜台当作诊室。
出血更应该看细节，并不是只看有没有。
移植的操作可能会擦拭到阴道或者宫颈黏膜上，黄体酮的阴道制剂，也可能造成局部的刺激，在纸巾上会出现少量的粉色，褐色的分泌物，这并不是说不自动就等于是失败。
所谓着床出血也不能作为胚胎成功证明，医学上不存在任何一滴血可以代替妊娠检测的。
这句话并不浪漫，但却可以帮你减少被话术所牵绊。
我看到有人看到了一点褐色的分泌物,就被所谓的“这是个好兆头”这样的说法哄的心花怒放起来，也见到过有人见到了同样的那种分泌，立刻就擅自停止黄体的支持。
这两个反应都不正确。
少量的，颜色偏淡的，没有明显的腹痛分泌物，先用卫生巾看一下，保证外阴的清洁，并且按照原来的方案来用药，不要因为出血而自己停药。
如果出血快要接近或者超过平时的月经量,颜色鲜红并且不断增多，或者伴随明显的腹痛，单侧疼痛，头晕，晕厥，肩部不适，发热，那么就不要待在家里猜谜了，可以直接联系医生或者去急诊。
妊娠检查阳性后出血，不能用“或许是着床”这四个字来糊弄过去,需结合血清的人绒毛膜的促性腺激激素变化以及超声检查,排查出先兆流产，宫外孕等。
我把话说到这里：移植后身体信号并没有统一的答案。少量的出血不一定就坏掉，便秘也并不代表胚胎不稳定，但是“忍一忍过去”也并非是医学上的判断。
你需要做的并非是躺着盯着内裤，也非是在网络上搜索到半夜的时候，而是要记录出血的颜色以及大致的量，分清楚分泌物是从阴道还是从肛门出来，留存用药的清单，一旦出现危险的信号就去寻求医生。
胚胎能否着床，依靠规范的检测以及动态的观察，不依靠吉凶，亦不依赖谁一句“当年也是如此”。
