做试管的时候，最害怕的并非是身体没有做好准备，而是将钱准备妥当了，把脑袋和预期留给了外面。
我看到一对夫妻。女方拎着那么两大袋的保健品走进诊室。阿胶，燕窝，所谓的暖宫茶都有，就连泡脚桶也带来了，可是手里面却没有一整套的手术的记录以及之前的检查单子。
医生询问她是否曾经做过一次输卵管的手术。她翻了好长一段时间的手机，只是说记得那是在外地的医院里做的。
这并非是准备，而是被焦虑所牵引。
在试管助孕之前，最为值得的准备并非是购买什么物品，而是将自身的身体状况、资料以及钱袋子都摆放在桌面上。
我曾在门诊见到过太多人将泡脚当作“提升着床率“的重要动作，泡的满头大汗,卵巢功能并没有因此而改变。
泡脚能够使人放松，并不能代替促排的方案，同时也无法修复卵子的质量，更无法保证胚胎的着床。
不要把生活的仪式感错误当作是医学治疗。
真正应该去做的事情是夫妻一块儿戒烟限酒、保证睡眠、吃正常饭、保持适当活动、不要突然节食、也不要为了养卵而猛吃高价的补品。
蛋白质，蔬菜，水果，主食都得有，所谓的试管食谱，没有一张可以包揽天下。
阿胶，人参，燕窝，偏方，是否可以吃，要看个人的情况，特别是甲状腺，血糖，肝肾功能，或者正在用药的时候，不要拿他人的经验来给自己开药。
我给患者整理材料的时候，最常见漏洞并不是没有做检查，是检查做了却没有找到。
身份证，结婚证，机构要求生育的材料，以往的化验单，输卵管的检查，宫外孕的手术记录，卵巢手术的记录以及病理报告等，都应当按照时间以及类别来收好。
检查的有效期以及适用范围是有所不同的，医院并不会因为在你的手机相册中翻找出来一张模糊的照片，而替你承担错误判断的风险的。
进入到周期之后，药物的剂量，注射的方式，复诊的安排，一点都不要凭感觉去改变。
有的人听病友讲某种针多打一支，卵泡更多，有的因腹胀就自己停药，这样自作聪明的做法，轻的打乱了方案，重的让身体承担额外的风险。
如果出现发热，感染，异常腹痛，或者明显的不适，要及时联系生殖科医生，不要一边治疗一边偷吃药物。
钱也应该准备，但并不是准备了一张“包装成功”支票。
费用一般会由促排药物，取卵，胚胎培养，冷冻保存，移植和后续检查产生差异，具体的金额要看方案和个人情况。
任何人要求一次成功，要求生男生女或者说“今天不付钱就不排队”逼你付钱，都值得马上冷静。
我将话放在这里，试管并非许愿池。医生可以提升机会，但是不能代替你消除年龄，卵巢储备以及胚胎质量等客观的变量。
有一位患者的卵巢储备比较低，她第一次进行移植的时候没有成功，她就哭着说，她是不是不太努力。
这话听起来很心酸，但是却把医学的问题变成道德的审判。
胚胎不能着床，并不代表她是懒惰的，也并不意味着她的心态不好，更不是她泡脚不认真。
情绪的管理是有价值的，但它并不是成功的按钮，不要让“保持良好的心态”成为压在患者头上的另一个石头。
你真正需要准备的是，接受方案的可能性调整，一次治疗不一定能够如愿以偿。接受每笔钱都应该问清楚用途，同时接受医生将根据检查的结果改变自己原来的计划。
把问题具体地问一下：我卵巢功能如何，为什么采用这个方法，哪些药物必须使用，什么费用可能出现增加的情况，哪种情况需要停止使用。
夫妻双方也要讲清楚预算，陪诊，请假，失败后的计划，不要让一个人承担针剂，检查单，家人的催促，另一个只负责转帐。
试管比拼的并不是谁更加迷信，也并非谁更能忍受。
它比拼信息是不是透明、决策是不清醒、身体是否能够被认真评价。
不要用努力感动了自己，也不要让焦虑给他人带来钱。
把资料准备好，把身体托付给正规的团队，将承诺拆解成可以核实的事情，带着可以接受的预期走路，这才是准备。
