在取卵阶段，最为容易花费冤枉钱的，并非是药费。而是将鸡汤，补品以及“高蛋白的套餐”当作了卵巢的控制器。
我看到过一位病人，在取卵之前把牛奶，鱼汤，蛋白粉都塞进冰箱里，一顿吃到撑死，连水也不敢少喝一点，就害怕卵泡营养不够。
她站在取卵室的门口问我，是不是吃的越好，取的卵子就会越漂亮？
这句话虽然听起来朴素，但是恰恰戳中了很多人的错误。
卵子发育主要是受年龄，卵巢储备，促排方案，以及个体疾病的影响，而不是依靠某种食物来临时喂养的。
牛奶，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，豆制品是可以吃的，但是它们是属于正常的饮食，并非是神药，也不是需要交钱购买生育保险的。
取卵之前最为关键的，就是按照生育中心安排去做好禁食禁饮，用药以及麻醉的准备工作，可别因为听到网上一句要补身体的话，就把自己吃得胃胀，这样反而会影响到操作。
有的人还将阿胶，蜂王浆，各种来自不明来源的保健品堆积在身上，既可能与药物产生冲突，又可能加重肝肾负担
我将话放在这里，卵泡并不会因你购买了昂贵的补品而改变生理规律的。
取卵后饮食重点不是“灌水”，要让身体舒适、排便通畅，并注意卵巢过分刺激综合症。
粥，软面，蒸蛋，鱼肉，蔬菜，水果，都可以根据自己的口味来搭配，少吃多餐，不要让油炸，辛辣，酒精以及过于生冷的东西来乱七八糟。
便秘看起来不怎么起眼。排便的时候憋红脸，用力太大，腹部的疼痛确实会更加明显，因此膳食纤维，适量的饮水以及轻缓的活动比进补更加实际。
关于腹水，有很多人被利尿消肿这四个字给带偏，拼命地喝西瓜汁，喝冬瓜汤甚至自己去吃利尿药。这不是照顾，而是拿身体来做实验的。
腹胀很明显，腹围增加，恶心呕吐，尿量减少，胸闷气短,不要在家靠鱼汤与蛋白粉硬撑，应立即联系医院进行评估。
高蛋白的饮食可以起到营养的支持作用，但是不能代替医生对于卵巢过度的刺激的判定和处理作用。
我曾经见到一位患者在取卵之后腹部变得越来越胀。家里人也劝说她多喝水，把腹水给冲出去。直到她呼吸不太舒服才去看病。家属脸上所呈现出的慌乱状态，比任何一个广告都要真实。
移植后饮食也无“着床食物”，更无食用某种水果能够牢牢抓住胚胎。
熟食，均衡，卫生，足矣，鱼肉，蛋类，豆制品，蔬菜，水果按照平时能够接受的量来吃，不要一下子更换一个豪华的菜单。
生食，半生海鲜，没有充分加热过的蛋类，还有来源不明确的保健品。能避开的就避开，对于过敏的食物也不要拿别人吃了就没事来赌。
有的人移植之后躺着没有动静，甚至连厕所也不敢去，好像胚胎就是玻璃珠一样，一走路都会滚出来。这种恐惧是没有必要的，也没有什么医学依据的。
胚胎到底要不要着床，不是由你是否端那碗汤来决定的，真正应该抓住的就是用药的依从，复诊的安排，睡眠以及异常症状的识别。
不要被吃对了就能成功这种话术所牵引，医院售卖方案商家售卖焦虑患者最易买单的恰恰是那一点不甘心
花费钱财在正规的诊疗以及安全的饮食方面，将不舒服的情况及时告知医生，这是取卵以及移植过程中最为稳妥的方式。
身体并不是许愿的池塘，食物也并非是开关，减少一些迷信，增加一些判断，通常会比再买上一盒补品来更接近好的结果。
