优质的卵子并非是通过捂出来的。子宫也并不是一个怕冷的温暖的宝宝。
我看到有人贴腹部，豆制品，坚果，补品，最终还是被胚胎移植之前告知宫腔存在息肉。
她当即问我：“我是不是我不够努力呢？
这话听起来让人很心酸，但是仔细想想却是很危险的，试管婴儿是最容易出现医学方面的问题的，包装成是个人不自律。
我看过一个三十八岁左右的女人，取卵10六枚，不算多，形成的能移植胚胎很少。
她不存在所谓的寒体，也不缺少昂贵的保健品，而真正困扰她的，是由于年龄所带来的卵黄染色体的异常风险以及促排之前没有做好基础检查。
卵子的质量受到年龄，卵巢的储备以及个体的生物学方面的因素的影响，运动，睡眠，戒烟，控制体重可以帮助身体减少不必要的麻烦，但是却不能将卵巢时钟调整回来。
简单来说，通过一杯热水来改善卵子的质量，以及给手机贴上暖宝宝来增加电量这样的方式，听起来是挺积极的，但是底层的逻辑却是不一样的。
辅酶，维生素，抗氧化的产品，并不是每个人都需要的，也不是越贵就越有效的。
一些成分也许对某些人群具有辅助作用，但证据，剂量以及适用范围均需交由生殖医生进行判断，不要将购买凭证作为医学方案来看待。
我看到患者拿着瓶瓶罐罐走进诊室，但是却没有做基础的激素，窦卵泡的评估以及精液的检查，这并非是重视怀孕，而是把钱花费在了更加容易被人推销的所在之处。
真正可以做的，就是停下吸烟喝酒，保持适当的体重，确保相对稳定地睡眠和吃饭，选择能够坚持的快跑、抗阻训炼等运动，把甲状腺，血糖以及慢性疾病都管好。
压力并非是一句“不要想得太多”就可以消失掉的，但是将所有的失败都归咎于焦虑，同时也是在制作新的焦虑的。
子宫的环境并不是中医所说的“寒”这两个字就能够概括的。
内膜的薄厚仅仅是影像方面的表现罢了，宫腔是否存在息肉，黏膜下的肌瘤，粘连情况，是否有腺肌病，输卵管的积液等等，内膜是否与胚胎的发育相匹配，都要比露不露的肚脐更加值得去进行排查。
我曾亲眼目睹一位患者经过反复移植而不能入睡，家人轮流劝说她喝姜汤，做艾灸，但检查发现宫腔黏连。
将粘连当作体寒来处理，如同车轮歪了，却只是为车身加热一样，忙得满脸大汗，车依然走不直。
内膜的用药一定要根据超声以及激素的变化来进行调整，因为孕激素并非是保健品。中药也并非天然就不存在风险。任何自行添加药物的方式，都有可能会打乱移植的节奏。
胚胎的质量，子宫的条件，精子的因素以及实验室的水平，是相互牵制着的链条，不能把所有的压力都压在女性的身上。
很多家庭只关注取了多少个卵，却不关注受精方法是否合适，胚胎发育情况如何，男方的精子是否还需要再进一步的评估。
不要拿我不适合当作万能的答案，也不要被包成功、一次搞定的话术所牵引，医学上没有谁能够替你签下成功的证书。
靠谱的办法，就是先进行生殖专科的评估，然后按照问题来处理，能够修复宫腔的就修复，要调整代谢的就调整，要是卵巢储备不够的话，就把时间以及预算花费在真正有用的环节上。
你需要的并不是一个听起来温和的偏方。而是一张可以解释清楚，花费透明的计划，每一步都具有依据。
卵子与子宫都应当被认真地对待，但是认真并不是盲目地进行加码，而是真正地努力，是明白什么应该去做，同时也知道钱不应该交。
