将立秋当作受孕的通行证，一般还没有弄清楚身体情况，就先把黄金期这三个字收入了智商税里。
我看到一对夫妻专门挑选凉爽的季节备孕，买了一车苹果，梨，南瓜，排卵的试纸贴在卫生间里，折腾了好长一段时间都没动静。
女方之后问我：是否季节没有选对？
我说：你们缺少的可能并非是秋天，而是一次正常的生殖评价。
这句话不讨人喜欢，却是真话。
秋季备孕具有优势，并非是立秋这天突然为卵子与精子开启绿灯,而是气温，饮食以及生活状态易于稳定。
天气已经不再闷热了，食欲以及睡眠可能会舒服一些，夫妻进行运动，出门，做检查也不会那么难受。
应季蔬菜的选择较多，叶酸，蛋白质，铁以及膳食纤维也更容易在日常饮食中补充。
可千万不要把蔬果丰收当作是端着果汁一个劲儿地猛灌，甜甜的饮料，月饼，烧烤还有夜宵一个接着一个地上桌，如果体重往上涨，胰岛素的代谢以及排卵反而会给你带来麻烦。
季节所带来的，乃是更为良好的生活环境，而非生育能力凭空进行升级。
有人还表示，秋季怀孕，孕早期不要太炎热，怀孕中期遇到食材多，分娩天气也比较温和，因此处处占优势。
这种说法听起来顺耳，但逻辑不能说得满。
受孕的月份不能帮助你恢复输卵管的功能，也不能使得精子的质量自但是然地变好，更没有办法保证孕妇能够避开所有的感染以及妊娠的风险。
我曾经在门诊见到过一位女子，她的卵巢储备处于较低的水平，但是被短视频中的“秋季的黄金时间窗口”所吸引而反复地等待。
她每次等一次，内心都觉得她在认真地规划。
可是生育这个事情，最怕的就是把等待装作准备。
季节是可以挑选的，身体是不能拖的。
在备孕之前，夫妻双方都应当把基础的检查做好，血压，血糖，甲状腺的功能，贫血的情况都要去看，女性需要去评估排卵以及卵巢的储备情况，男性不要仅仅做一个精子活力的项目就结束了，还要去查看精液量，浓度，形态以及活动的状况。
输卵管通不通，也不是凭感觉就能猜得出的。
叶酸可在备孕期间按照医生的指导进行补充，不要把保健品看成是越多越好的，特殊的剂量需要医生进行判断。
生食，未熟肉类，来源不明保健品，烟酒，都不要拿偶尔一次来欺骗自己。
有宠物并不意味着就必须要送走，但是在接触到排泄物之后得做好防护工作。孕前感染的筛查也是要根据个人的情况来进行选择的，并不是每一个人都必须得把所谓的优生套餐全部都刷一遍才行。
高龄，月经不规律，盆腔手术，反复流产,或备孕一直无进展，更不要将希望寄托于天气。
试管帮助怀孕并非是“选择一个秋天，成功率就会上涨”，方案需要看年龄，卵巢反应，精子情况，子宫环境以及胚胎质量等。
我把话说到这里，季节只是负责让人感觉舒适一点，而真正决定行走路径的，则是病因、岁数和执行能力。
需要就诊的时候就去正规的生殖专科看看，看看检查单，问问费用还有方案，拒绝不必要项目。
不要被“黄金时期”催促得慌张，也不要让“顺应自然”拖延得久。
秋天是可以收获果实的，备孕却要先查清土壤。
