花钱在补子宫上，往往比不上做宫腔检查，因为胚胎并不是靠一碗药来认家的。
我曾经遇到过这样一位患者，在移植之前，他每天炖鸽子，喝阿胶，就连冰箱里都贴满了助着床的食谱，可是宫腔里面有一个息肉，那胚胎自然就没有合适的地方可以落脚。
她问我是否营养不足，我只好推回超声报告：不是你吃的不努力，而是该检查的地方没检查。
真正对胚胎着床有利的子宫，并非是看上去厚实，也不是摸上去暖和，而是宫腔的形态基本处于正常状态，内膜具有正常的容受能力，里面没有阻碍的东西。
子宫内膜的厚度常常被当作成绩单来看待，移植之前达到医生所认可的程度，确实是更让人放心的，但是它并不是越厚就越好，也不存在一个数字能够为所有人盖上章。
内膜薄可能与宫腔粘连，炎症，血流，以往操作损伤，或激素反应相关。
内膜看起来不薄，也可以有息肉，黏膜下肌瘤，粘连，甚至于宫腔形态不正常。
这些问题仅仅依靠吃牛肉，喝豆浆，泡脚，是解决不了的。
子宫肌瘤并不是见到就一定要开刀，重要的是看位置，大小，是不是改变宫腔，还有它对胚胎的着床影响。
如果是腺肌病，先天性的子宫畸形，严重的宫腔粘连，需要生殖科的医生根据影像和病史进行处理，不能用网上的调理方案来代替评估。
我曾经在门诊见到过一个患者，他拿着一张被称作“移植的黄金菜单”问我是否可以吃胎盘。
她表示卖家承诺“补气血，养内膜，提高成功率“，一盒东西的价格并不低廉，包装上却没有清楚的来源以及检测。
我将话语说得难听一些，胎盘并非试管婴儿所使用的通关工具，其功效并没有被可靠的证据予以证明，而且来源不清的产品还有可能会带来感染，药物残留以及卫生方面的风险。
谁在你最为着急的时候将“吃了就能够提高成功率“说得清清楚楚明明白白，谁大多不是在为你的风险而担忧，而是为自己的销售量而着急。
移植之后，饮食不需要做成一场大型的进补仪式了。
正常地吃饭，需要保证蛋白质，蔬菜，水果，主食以及水分。食物煮熟之后，来源是可靠的。可千万不要突然更换一套陌生的食谱，这已经比大多数神奇的食物更加稳妥。
鸡蛋，鱼，瘦肉，奶制品，豆制品可以按照个人的耐受来安排，不必将某一种食物当作救命稻草来看待。
生食，酒精，来路不清的保健品，草药，能避避就避避，特别是准备怀孕，或已进入用药期的人。
辛辣食物自身并没有证据会让胚胎“辣”，而真正需要防范的则是吃坏肚子，脱水，胃肠不适，还有因此而影响用药及休息。
移植之后也不需要躺着不动，轻缓的活动一般是没有问题的，剧烈的运动，提重物，医生明确禁忌的行为听医生的处理。
取卵之后腹胀越发严重，体重在短时间内明显增加，尿量减少，呼吸也不舒服，不要在家里依靠高蛋白以及忍耐硬撑，这可能说明卵巢过于刺激综合征了，需要尽快去医院。
蛋白质是日常饮食中的一部分，但是并非是用于治疗腹水的药物，是否需要进行补液，监测或者用药，需要看医生的判断。
我见到过太多人将失败归结为一口冰水，一顿火锅，一次情绪的波动，而不愿意面对胚胎的染色体异常，年龄相关卵子质量的变化和精子的因素。
这句话不讨人喜欢，但胚胎的质量往往是决定成功率的关键因素，子宫是一种土壤，而不是万能的橡皮擦。
你所能做的，并非是将自己关进绝对忌口的笼子里，而是将宫腔检查，基础疾病，用药方案以及胚胎评估做得扎实。
不要用努力来感动你自己，也不要让商家加工成昂贵的食品。
移植是否能够成功，并非某一道菜所决定的，是医学评估胚胎条件与身体状态相互影响的结果。
将钱花在有根据的检查以及治疗上，将饭吃得安全且均衡，将异常的信号及时交由医生处理，才是普通人能够真正掌握的主动权
