洗掉胚胎不是淋浴，是患者吓出来的一身冷汗。
我见过一位姑娘，移植成功后回到家中，坐在沙发之上不敢动弹，头发油乎乎地贴在额头之上，想要洗澡又不敢去问，生怕一旦开花洒下去，胚胎便顺着水流而跑掉。
她丈夫更加认真，他拿着手机搜索了好长一段时间，最后得出了一个结论：一定要躺着不能洗澡，不能走路，连咳嗽都得忍住。
这并不是谨慎，而是将胚胎当成玻璃珠。
胚胎放入子宫腔之后，不会因正常淋浴而被冲出，水也进入不了子宫，也谈不上把它洗掉。
真正要避免的，是泡澡，坐浴，桑拿，蒸汽房，温度太高的热水，特别是身体还没恢复，出血或明显的不适。
洗澡本身一般是可以的，首先要选择淋浴的，水温接近身体感觉舒适的温度。动作要放慢，不要站到头晕为止，也不要因为“洗干净”而在浴室里纠结太久。
我陪伴患者复盘过许多移植后的日常生活细节，而真正让人出现问题的往往并非花洒，而是在她洗完澡后忽然眼前发黑或浴室地面干滑，差一点摔倒。
所以洗澡之前把地面擦拭干净，准备好衣物，不要锁死浴室的门，身体软了就立刻坐下来，这些比看着所谓的“胚胎是否会掉出来”要实际得多。
有人会说自己所在医院交代不可洗，那就按照主管医生安排走。
医疗建议并非是在网上进行抽签，每个人的情况不一样，取卵之后腹胀明显，阴道出血，发热，腹痛，或者是医生特别说明了限制，不能用别人的经验来硬套。
移植后也不要进行阴道冲洗，不要把水柱直接冲到阴道内部，更不要自己使用洗液，消毒液或者所谓的助着床产品。
阴道使用药物按照医生的嘱咐进行处理，外阴进行轻轻的清洁就可以了，洗得越厉害，不代表就越安全，反而可能会破坏局部的环境。
我看到有人为了提升成功率，差不多把自己关成了一尊泥塑，好几天不洗澡，不下床，饭菜都让家人端在床边。
之后她问我是不是自己跑到厕所，才造成胚胎没有着床。
这句话听起来让人觉得心疼，但是我必须要说的是，胚胎着床并不是依靠患者将身体冻住来实现的，过度的卧床也并没有被证实是能够提高成功率的，反而可能会带来便秘，焦虑，肌肉僵硬以及摔倒的风险。
胚胎移植并非一场“谁更加不敢动谁就会赢”的竞赛。
正常的生活是可以保留的，剧烈运动，提重物，泡热水，让自己累得不行的折腾是需要收一收的。
如果出现鲜红色的出血量增多、持续的腹痛、发烧、明显的头晕或者呼吸不适的情况，不要在家里依靠搜索结果来安慰自己，可以直接联系医生或者就医。
简单来说，洗澡并不会决定成功与否，真正关键的是按照医生的嘱咐去用药，观察身体的信号，不要被吓人的话语牵着走。
可以淋浴就放心洗，不可以泡澡就不要泡，身体不适就停下来看医生。
胚胎所需要的是适宜的子宫环境。而不是一个将自己困住，甚至连花洒都担心的母亲。
