最为危险的并非是胎动量少，而是用一个所谓的正常次数来安慰自身，直至胎儿真正安静下来为止。
我曾经见到过一位孕妇，怀孕八个月的时候，她每天都拿着手机去记数，到了上午少了那么几下，她立刻就在群里问是不是有缺氧的情况，可是真正出现了胎动明显减弱的那一天晚上，她反而跟自己说：“可能宝宝睡着。”
送往医院之后,胎心监护不佳。
胎动并非是一项打卡的任务，也并不是越多就越好。它更像是胎儿给妈妈的那一张动态的成绩单。关键之处在于平常的规律是否发生了变化。
怀孕八个月一般还是胎动活跃的时期，动作可以是踢，蹬，翻身，顶肚皮，或者只是轻微拱动。
随着孩子长大子宫内的空间变小，动作的幅度可能不像以前那么夸张，但不代表胎动就应该明显地减少。
有些人的肚皮比较薄，穿上衣服都能够看到鼓包，有的人胎盘的位置靠后，感觉就比较迟钝，这些差别都有。
但是属于你自身的规律，通常比网上的几个漂亮的数字更有意义。
数胎动的时候，先停下来做家务和走路，选择一个安静、舒适的姿势，将注意力放在腹部。
一次清晰的踢动，翻滚或者连续动作可以按照一次明显的胎动来记录，不需要把同一阵的连续抽动分成十几次。更不必为了凑数而反复地拍打肚子、推拉肚子。
许多临床应用中会以“安静情况下可以数到10次胎动”为一个实际参考。
有些人很快就可以数得清，有的人则需要更长的时间，不能仅仅盯着统一的模板，也不能拿他人的宝宝与自己的孩子硬比。
你真正应该记住的是你自己的底线。
比如平常吃完东西，躺下休息之后，宝宝常常会有那么一阵子动静，可是今天却始终没有回应过来，或者是动作一下子变得零零散散、微弱起来，这可不仅仅是次数少那么简单。
胎儿也有睡眠期，短暂的安静并不意味着缺氧。
但是如果你感觉和平时不一样，你安静下来还是数不到10次，或者是胎动明显变少、消失了，那么就应该去联系产科,接受胎心的监护，有必要的时候做超声的检查。
不要等到“再看一看”变成一整晚，更不要用吃甜食，洗澡，来回走动来赌运气了。
我还看到有人把胎儿突然剧烈的增加当作是宝宝“非常兴奋”，但也不能概括。
短暂的翻动可能仅仅是姿势的变化，如果剧烈异常之后很快就明显减少了，还是需要尽快进行评估。
简单来说，网络上很多“每小时几次”、“全天几十次”之类的数字，仅仅只是作为参考，并不能够代替医生对你以及胎儿的判定。
胎动少，不代表就一定会出事。
但你发现了变化还不看，也绝对不是谨慎的。
人们最容易犯下的错误，便是将希望当作证据，将侥幸当作经验。
孕晚期的话，每天都应该在一个相对稳定的生活环境当中感受胎动。记住宝宝日常的节奏。不要被数字牵绊着走。
规律依然存在，可以接着观察。
规律忽然改变了，不要自我安慰直接就诊。
孩子并不会因你多跑一次医院而受到委屈，而真正可能遗憾的，却是你明明认为不对，却将那一声应该没事信到最后。
