试管婴孩最害怕的并不是胚胎的数量少，而是他们夫妻两人把身体当作一块坏掉了就更换零件的工具。
我看到一对夫妻。女方三十多岁，拿着一沓厚厚的检查单来见我，嘴里一遍又一遍地念叨着：医生，让我用最昂贵的方案吧，钱不是什么问题。
她的血糖比较高，体重也超过了标准，甲状腺的指标也不是很好，宫腔内还有一个影响着床息肉。
所谓最高的方案，拯救不了一片没有整理好的泥土。
孕前的保健并非是购买几瓶健康的食物，也不是吃的清淡，心情愉快的简简单单的几句话。而是将夫妻两人的身体状况、家族方面的风险以及生活的环境一项一项地进行检查。
家族中有人患有遗传病，如果夫妻一方染色体有异常，反复流产，胎儿不能发育，又或者生育了先天缺陷的孩子，都不要以为没有发生。
以上信息应如实告知生殖科医师，必要时进行遗传咨询及染色体检查。
隐瞒并不会消失风险，只是让它换一种更贵的办法回来。
女方需要查看卵巢的储备情况、甲状腺的状况、血糖的情况以及肝肾的功能情况，贫血还有感染情况。男方也不要站在旁边做观众。精液的分析情况和精子的形态以及活动力，也会影响到胚胎的质量。
有些男人把抽烟、喝酒当作一种应酬行为，把熬夜当作是一种拼搏事业，等到精子指标出现不好的时候，又问是否能够借助一颗药物立刻实现翻盘。
我把话说到这里，生育并不是临时的抱佛脚，你的身体并不会因你突然的着急，就将过去透支给一笔勾销掉。
叶酸能够在医生或者药师的指导下进行补充。常见的备孕人群所使用的叶酸剂量是每日四百微克左右，但是高风险的人群不能够自行增加叶酸。
正在服用降压药，降糖药，抗癫痫药，或者其他长期服药的人，也不要擅自停药更换药物，首先把药名及剂量带到医生那里核对。
肥胖会增加排卵功能障碍、促进排卵反应紊乱、妊娠期的糖尿病以及高血压的风险，而过瘦也有可能会影响月经以及排卵。
不要盲目地相信突然的节食，也不要为了赶上进度而连续地进行剧烈的运动，要规律地吃饭、适当地活动，将血糖以及体重拉回到可以控制的范围之内，这要比打卡式的自律要有用得多得多。
我还遇见过一个患者，家中做装修的时候，衣服以及头发总是带着刺鼻的气味，丈丈每天抽烟,地下室里堆积着农药还有溶剂。
她问为什么胚胎总是发育不良，我不能只把问题放在年龄上。
铅，汞，农药，有机溶剂，烟草烟雾，高温环境。
宫腔的检查也不要仅仅关注内膜厚度这一个数字。息肉、粘膜下肌瘤，宫腔粘连，输卵管积水，都有可能会影响胚胎的着床。
心理方面的压力并非是“想开一点”就能够消除掉的，但是也不要把每一次的焦虑都说成是失败的原因，更不要被机构用情绪吓唬自己去购买昂贵的项目。
胚胎的质量，女性的年龄，卵巢的功能，子宫的条件，还有实验室的水平，都是决定结果的主要因素，所谓的百分之百的成功，大多只是收钱之前的一句漂亮的话。
在进入治疗的过程之前，把之前的病历、使用药物的清单以及手术的记录还有妊娠史都整理好了，夫妻俩一起去看病，问清楚方案的依据，可能存在的风险，费用的边界以及替代的选择。
不要拿别人一个成功的故事，让自己照搬人生。
真正可靠的怀孕之前的保健，并非是将钱财投入到项目之中，而是提前将能够修复的风险进行修正，看清楚不能够改变的年纪以及卵巢储备，然后做出理性的决定。
你可以希望孩子，但不要将命运交给了广告；你可以取得成功，但不要用身体去做任何话术的陪葬。
