我看到过一个姑娘，她移植回家躺在床上喝水，让家人端来，去厕所也是小心翼翼的，就连打喷嚏也觉得是犯罪。
她后来就问我，为何血值不好。
我只能跟她说，胚胎并非是掉在碗中的豆腐，依靠不动就可以稳住，真实需要关注的是用药，复查以及异常的信号。
胚胎进行移植之后，正常地走动、进行上厕所、清洗澡水、做简单的家务，一般不会将胚胎“晃”掉。
长时间的卧床不仅不能够提升着床率，而且还可能使得下肢的血流变得缓慢，便秘，腰酸以及焦虑一个接着一个地出现。
我所接触的患者当中，最为折磨人的并非是医学方面的问题。而是她们日复一日地盯着内裤，体温以及试纸，将每一点的变化翻译为吉凶。
胚胎是否好，不能靠感觉来判断，恶心乳房胀，乏力可能为妊娠反应也可能与用药相关，症状的轻重并不代表胚胎的发育是否良好。
药物应按照生殖医生的方案用，特别是黄体的支持，不可以因为没出血就自己停药，也别听亲戚说这个药伤了孩子，自己更换。
叶酸根据医生的要求进行补充，一般的常用剂量为0.4毫克，如果有特殊的疾病、有过既往的生育史或者使用复合的营养制剂的话，剂量不要依靠网上的拼图来决定。
饮食不需要摆成供桌子，鸡蛋，鱼肉，瘦肉，豆制品，新鲜蔬菜可以吃得下，吃得干净，比所谓的保胎神物要靠谱很多。
刺身，未熟海鲜，生蛋以及来源不清的食物应当避免，辛辣之物并非绝对禁忌之物，吃了之后胃肠感觉不舒服就应当减少食用，不要将民间的寒热理论视为超声检查之物。
活动不喘不痛不出血，跑跳，搬重物，剧烈的健身，长时间的劳累先放下，具体的限制听医生的安排。
性生活，盆浴以及外出安排也要看是否有出血，腹痛，卵巢的刺激反应，还有医生的特殊交代，不要拿别人平平安安的经历来给自己盖上章。
我亲眼目睹有人腹胀，尿量减少，胸闷，却仅在群里问是否正常，等医院时已需处理卵巢太过刺激的问题。
阴道的出血量增多，持续的腹痛，单侧明显的疼痛，头晕得要晕倒，肩部牵扯的痛，发热，喘不上气。或者呕吐得喝不进去水，都不要在家猜测。
以上信号并不意味着一定会出大事情，但是它们需要尽快联系到医院，去查看宫外孕，流产的风险，感染或者卵巢过度的刺激。
复查血量和超声需要按照生殖中心的安排，不要沉浸在隔几个小时测试一次试纸的情况下，也不要拿网上血值截图来和自己的胎儿较劲。
我曾经复盘过很多案例，而真正将人拖入坑里的，往往并非是一回偶然的波动，反而是反复地加药、停止药、更换药物，然后再花钱去购买所谓的“保胎方法”。
简单来说，医院所售卖的是治疗，焦虑商贩所贩卖的则是确定感。而怀孕这个事情却没有谁能够给你百分百的保障。
家里人所能做的，并非围绕着孕妇喊别动，而是帮她分担家庭事务，记住用药以及复查的安排，减少讲吓人故事。
你需要做的也并非是感动自身，而是要正常的吃饭、适当的活动、遵照医生的嘱咐用药，将异常的信号及时地交给医生进行判断。
移植后早孕阶段真的很敏感，但不像玻璃罩里生活。
该休息的就休息,该走动的就走动,该检查的就检查,该就医的就别硬撑。
胎儿的命运并不是由一顿饭，一句话，或者一次翻身来决定的，真正能够握在手中的，是不胡乱折腾，而且也不会把自己交由谣言。
