如果试管婴儿期望好孕更快，最容易陷入的坑，便是将快与成功率画等号。
我见到过有人刚取得检查单，便急忙去寻找所谓成功率最为高的方案。保健品里装着两大袋烟酒，却一件也没有动，最终把钱花费在了最不应该花费的地方上。
诊室最常听到的一句话：“医生,可不可以给我吃最贵的药?”
简单来说，药贵并不代表胚胎好，过程快也并不意味着身体准备得好。
我曾经陪着一对夫妻去看过检查的结果。女方的卵巢储备比较低，男方的精液指标不怎么好，两个人把希望全都放在了一次促排之上。
他们询问我是否能够保证成功。我只能说生育并不是商场进行退换货的，没有人能够给你一张一定要中的票子。
在试管治疗之前真正有效的准备，并非是疯狂地进行补充，而是将能够改变的风险一一地清除掉。
精子形成是需要完整更新的，卵泡的发育也并非按下按钮即可重来。
夫妻二人都应该到生殖专科进行评估，女人要看卵巢的储备，子宫以及输卵管的情况，男人不要只做一次一般的精液检查，而自我安慰一下。
精子数目、活力以及形态异常，医生有可能还会根据病史进行进一步的检查。
我看到不少女性将所有的责任都揽在自己的身上，每天喝汤，艾灸，买昂贵的营养品，而男方却依然抽烟，喝酒，泡桑拿。
这并不是备孕，这是一个人在拼命地补洞，而另一人却拿着脚踩着水。
睡眠要保持稳定，不要把身体当作永远不停机的工具。
长时间熬夜，昼夜颠倒，精神紧张，确实会对内分泌以及精子状态产生影响，但不要相信一个固定的时间段睡着就能够修复卵子。
身体需要长期的规律，并非是你偶尔去打卡一回早睡。
饮食方面也不要走极端路线，鱼，蛋，奶，豆类，蔬菜，全谷物一起吃，要比一桌子所谓的滋补品要靠谱很多。
腌制食物，酒精，吸烟以及过量的咖啡因应尽量避免，如果体重超标或者过轻，也应当在医生的指导下进行调整。
有些人认为蛋白质是越多越好的，一顿饭只吃鸡胸脯和蛋白，结果吃到什么胃口都没有，这就把备孕当成了一种惩罚。
叶酸这类补充剂是可以根据医生的意见来使用的，不要把保健品的广告当作处方，更不要同时吞进十几种瓶罐罐罐。
运动选择能够坚持下去的，快走，游泳，力量训练也可以，练习完了还能够正常地说话，一般比突然去挑战极限要合适。
防辐射服不能阻挡生活中的焦虑，不能成为备孕的通行证
真正应该防护的是清晰明确的职场暴露和医疗检查，普普通通的手机，路由器并非你失败的第一个原因。
基础的体温能够帮助我们了解月经的规律，但是却不能够代替促排监测。更不可能依靠它来精准地决定胚胎的移植。
我看到一位患者，为了等待“完美的排卵日”而自己改变了用药的安排，差一点错过了治疗的窗口。
这并非是认真，而是把专业的问题交给自测的软件。
情绪也需要管理，但不要让“放松”成为新的考核要求。
有人每日提醒自己要开心，稍有焦虑便自责，似乎一次叹气便能使胚胎不能着床。
说实话，治疗过程中的紧张是比较常见的，不能因焦虑就认为自己失败了，也不能被别人拿你的心态不好吓着再交钱。
真正应该做的是写下疑问，明确方案，费用，风险以及替代的选择，按照医生的嘱咐用药，如果出现腹胀，呼吸不适，或者异常出血，应及时就医。
不要迷信一次的成功，也不要因一次失败而全盘否定你自己。
试管并非是比谁花的快，而是要比谁能够做到身体评估，生活调整以及医学决策。
貉苗助长这个故事大家都听说过，但是到了生育孩子的时候，很多人依旧还是想要把种子给拽出去。
我将话放在这里：能够提升机会的，并非是那种神奇的食谱。而是夫妻双方共同配合，医生根据检查制定出方案，并且对风险始终保持清醒的状态。
该检查的检查清楚，该改正的改正，把不该相信的话术拒绝在门外，“更快”才不会变得更贵、更劳累、更懊悔。
