将试管婴儿比喻成“发胖的机器”,通常并非是医学太过复杂了,而是有的人太过于会把焦虑转化为账单。
我看到一个患者,在促排的时候体重秤上升了两公斤。她看着镜子,问我:是不是药物毁了我?
她手指并没有明显地变粗。裤腰也没有紧多少。只是腹部胀胀的,体重就好像被水给托起来了一样。
这些变化,往往是激素的波动以及体液的暂时停留,并不意味着脂肪就是凭空长出的。
卵巢会在药物的作用下发育多个卵泡,身体水盐平衡可能会出现波动的情况,体重也会因此上下波动。
药物并非一口锅,任何东西都要往里面扣,这才是最为省事也最为不负责任。
促排药自身一般不会直接将热量转化为脂肪,而真正使腰围逐渐变大的,往往是患者自身端上来的一碗补。
我见到过有人将鱼虾,鸡蛋,牛奶与营养品叠放在一起食用,三餐外还加入几回点心,嘴里说是为了保养卵子,身体收获的却是不断的热量消耗。
高蛋白并不意味着没有限量的食物,补品也并不等同于免检的食品。
食物中的能量超出了消耗,那么脂肪就会被留存下来。这件事情不会因为“备孕”这两个字而发生改变。
另外一种变化则更为隐蔽,病人将自己视为易碎品,可坐不可站,可躺不可走,甚至买菜都交由家人。
活动量急剧下降,焦虑并没有减少,奶茶,坚果,甜点放在床头排列成一排,体重的上涨并不奇怪。
我陪着一位患者重新对饮食进行了一番复盘,她表示自己没有吃多少,但是她却把饮料,零食以及炖汤里面的油计算进去了,所谓没有多少是因为她没有把它们当作饭吃。
人们往往容易在为了孩子的名义下放弃对于热量的判定。
这句话不好听,但是你输就是输在用力太大当负责。
真正应该警惕的,并非是秤上的那个单个数字。而是体重忽然上升,并且伴随腹围的明显增大,腹痛,恶心,尿量减少,胸闷或者呼吸不舒适。
这可能说明卵巢过于刺激相关的问题,不要在家里依靠喝水,躺着等它过去,应该尽快联络生殖医生,必要时就诊。
特别是促排之后卵巢还是增大的时候,剧烈的运动,跳跃以及扭转动作是不适合的,轻松的散步是不是合适,也需要看卵巢的大小,症状以及医生的安排。
移植之后也不需要把自己固定在床上。正常起身,缓慢走动一般比整天卧床更为合理,但是如果出血,明显的腹痛或者其他异常的出现,就不要拿别人都是这样来安慰自己了。
我看到过太多人将一次体重的波动,想象成永久性的变胖,然后被所谓的排毒,瘦身,调理套餐所收割。
医院中真正应该被监测到的是卵泡,激素,卵巢反应以及身体的症状,而不是让你天天对着秤去审判。
饮食回归到平衡状态,不要盲目地进行加餐,根据自身的身体状况来保持温和的活动。记录体重以及腹围的变化情况。如果出现异常情况,就去咨询医生。
体重秤仅仅告诉你,数字发生了变化,并不能代替你判断是水分,脂肪还是需要解决的身体方面的信号。
做试管或许会让一些女性暂时性的体重出现波动,但并不是注定会发胖,也并非是明星或者普通人都无法避免的副作用。
不要让营销将医学问题当作宿命,也不要用躺平与大补来感动自身。
孩子需要认真地去争取,孩子的身体也需要好好地去照顾,花钱买个安心就可以了,不要花钱去买个恐慌。