试管移植之后注视着体温猜测着床，往往并非是身体在给出答案，而是一种焦虑在为你出题。
我见过一位姑娘，移植之后，她将体温表放置在枕头边上，醒来之后不敢去翻身，测出了三十六点五的温度，发现温度比前一天要低出零点三度，她立刻问我：是不是胚胎已经没有了？
她那日没有腹痛，也没有鲜红色的出血，精神状态也正常，而真正折磨着她的，却是那条向下的曲线。
简单来说，体温并非胚胎着床监控器。
基础体温受黄体酮，睡眠，测量方式，室温，情绪和感冒的影响。移植后用药会使这条曲线变得不可靠。
有的人补充了黄体酮之后体温比较高，有些人的变化不是很明显，个别的人还会有轻微的回落。
这并不意味着胚胎没有出生，也不能将一次升温作为成功的证据。
胚胎着床是一个微小的复杂过程，体感一般不典型。
小腹发紧，乳房胀，困倦，少量褐色的分泌物，或许与着床有关，或者只是药物与激素引起的反应。
没有感觉，不意味着失败。
有感觉，并不意味着成功。
我在门诊看到了另外一位患者，她的体温一直处于偏高的状态，乳房胀得很厉害，她认为自己已经怀孕了，甚至于提前购买了婴儿的用品，抽血也没有得到期望的答案。
也有人的体温是忽高忽低的，但是血清β- h CG却在正常地上升。
因此，体温高低谁更易着床，本身就问错了。
子宫内膜合不合适，胚胎本身发育潜能，移植方案，黄体支持匹配，才是医生关注的重点。
体温高不会使胚胎“烫”的更容易着床
体温低，不会把胚胎冻得不能生长。
不要以一支体温计作为命运的签筒，摇上几下就想摇得出答案。
移植后容易犯的错误是擅自停药，加药，或因一次体温降低反复进医院检查。
黄体酮怎么用，根据生殖医生的方案来执行的，阴道用药，口服用药或者注射用药不可以用感觉交换。
血清β- HCG应根据所在的生殖中心的安排进行抽查，必要的时候结合复查的趋势和超声的判断，不依靠基础体温来决定输赢。
我把话放在这里：真正具有价值的并非曲线是否美观，而是检查的结果与身体信号是否匹配。
轻微波动一般都不会说明什么，而且测量条件也得尽量固定下来，起床活动，饮水，熬夜之后测出的数值，其参考意义就会更差。
如果出现明显的鲜红色出血，腹痛加重，特别是偏一侧的疼痛，伴有头晕，乏力，发热，或呼吸不适的情况，不要在家里与体温表较劲,应及时联系医生或者就医。
这些信号相较于单独的体温降低更值得关注。
还有一句话难听但有用，着床并不是依靠你盯的更紧就能够成功的，焦虑也并非黄体支持药物。
将药按要求使用，将异常症状记录下来，做好需要做的抽血的检查。
剩下的部分，不是一根体温线来决定的，也不应该是网络上的那一句“着床减温”来替你判刑的。
