打饱嗝是胚胎着床的信号，和体温升高是中奖通知一样，都是急于从身体小动静中找答案。
我见过一个患者，在移植胚胎之后，每天拿纸笔记录着嗝声，早餐之后四次午饭之后七次晚上躺下来又来了一串。
她给我发信息:“是不是没有睡着，还是胃坏？”
我询问她吃饭是否很快，她沉静了一会儿，她说自己每一顿饭都好像在赶车一样，一边吃一边刷检查的结果，就连水也一口闷。
这是真相的一部分。
打嗝实质上是胃中的气体向上排泄，常见诱因为吃得快，吃得撑，吞气多，碳酸饮料，反流，消化不良，胃炎，还有紧张的时候不自觉的频繁地吞咽。
胚胎移植自身并不会因为你的几个嗝，而被“震”掉下来，而是通过打嗝向你发送着床的密码。
移植后用的黄体酮，雌激素，可能使胃肠蠕动缓慢，引起腹胀，反酸，排气增多，有些人会觉得嗝很密。
激素的波动、睡眠的差异、活动的减少，也有可能会放大原本不太明显的胃部的不适。
但是如果把它说成是“激素对膈肌有刺激作用，所以一定会着床成功”的话，这话听起来很专业，但是证据却是站不住脚的。
我在门诊看到有人打嗝，抽血结果无妊娠；也看到整个过程安静无声，胚胎发育良好。
身体感觉并非验孕棒，也不是超声检测。
有人胸胀以为成功了，出血以为失败了，腰酸以为是宫外孕了，嗝多又解释为着床反应了。
简单来说，患者是在购买确定感的，营销话术是在售卖想象力的。
真正能够判断是否怀孕的，是按照生殖中心的安排去做血液检查以及超声检查，不是盯着某一个症状反反复复地猜测。
这句话可能不讨人喜欢，但是症状越多，并不代表胚胎就越争气；症症越少，也并不意味着希望就越小。
你可以放慢吃饭的速度，少吃多餐，不要边吃边说话。暂时避免碳酸饮料，豆类，油腻食物以及容易反酸的食物。
饭后不要马上就躺下来，适当地活动活动，腹部要注意保暖，保持水分正常的摄入就可以了，不需要进行灌水排毒，也不要把保健品一个劲儿地塞进肚子里。
保胎药要按医嘱服用，不能因怀疑胃不适而自行停药,也不能擅自服用胃药。
我亲眼目睹过患者将所有的不舒服都归结于胚胎，最终真正的问题就是胃食管的反流；也见到过有人因为害怕影响到胚胎而几乎不敢去活动，胀气却越来越严重。
胚胎并非玻璃珠。正常的走路，吃饭，上厕所是不会晃掉的。
警惕的不是仅仅打嗝，而是有明显的腹痛，反复呕吐，无法进食，胸痛，呼吸不适，黑便，或者阴道出血明显增加，头晕乏力。
当遇到这些表现时，不要在网上继续去对照症状，可以直接联络生殖医生或者就医进行排查。
如果仅仅是饭后嗝多,精神和食欲还可以的话，一般先从进食的方式、饮食的内容和用药的反应来找原因。
不要拿每个身体信号来判断胚胎，也不要用焦虑来假装谨慎。
检查该检查就检查，药物该使用就使用，胃部的不适按照胃病的思路来处理，着床的成败交由医学证据来回答。
这是移植后最不浪漫的，却最省钱，最靠谱的方法。
