最容易造成冤枉钱的错误观念,就是将取卵后腹水当作一道食疗就可以解决的问题。
我看到一个姑娘取了二十几枚卵,回到家连续喝了几大碗的冬瓜汤,再把红豆汤作为水灌,可肚子却越来越胀。
她坐诊室捂着肚子问我:是不是我的水喝的还不够?
不是不行,而是方向不对。
取卵之后会出现腹胀以及腹水的情况,常见的原因就是卵巢出现过度刺激的综合征,其核心并非是身体出现缺水的状况,而是由于血管里面的液体流到了腹腔当中,血液被浓缩了,卵巢也有可能会明显地变大。
这个时候盲目地灌白水、饮西瓜汁、甚至自己吃利尿药都可能会把体液以及电解质弄得更加混乱。
我曾在门诊见到有人将每天喝够2升水当作铁律,尿不多,腹胀加重,最终只能到医院进行评估。
人体并不是水桶,刻度到了自动排出。
真正需要做的是盯住风险,而不是背熟食谱。
取卵前的卵泡数量较多,雌激素的水平较高,既往有过对卵巢的过度刺激的综合征,又或者本身比较瘦,多囊卵巢患者,风险一般更高。
这样的人不能用别人吃什么都没事的经验来套自己。促排方案,触发排卵的用药,是不是取消新鲜的胚胎移植等,都应该交给生殖科医生依据检查来做出决定。
蛋白质是可以正常食用的,鸡蛋,牛奶,鱼肉,瘦肉都可以,胃口不好就少吃一些。
但是,冬瓜汤,红豆汤,橙汁,西瓜汁并不是治腹水的药物,也没有哪一种食物能够保证腹水“利」出去。
饮水要根据口渴、尿液、血液的检查以及医生的交代来进行安排,不要硬灌,也不要因为担心腹水就故意少喝水。
取卵后不要剧烈运动,提重物,性生活,卵巢此时有可能肿大,扭转破裂风险不能赌。
我亲眼目睹有人腹胀严重,还坚持到健身房去,认为“不动便会胖”,这并非自律,而是将身体当作不会报警机器。
可以轻轻地走动,记住腹围、体体重变化以及排尿,穿宽松的衣服,腹部感觉不舒服的时候就及时联络生殖中心吧。
腹胀不断加重,明显的腹痛,反复的呕吐,吃不下食物,尿量明显地减少,体重突然地增加,胸闷气短,呼吸困难时,不要等到食疗见效了,直接就诊。
尤其呼吸困难,尿量极少,疼痛剧烈,头晕乏力,可能已不是轻微的不适,需医生判断有无抽血,超声,甚至住院治疗。
我将话放在这里,腹水是否能够防得住,重要的不在于一碗冬瓜的汤,而在于取卵之前风险识别,取卵后监测以及出现信号之后反应的速度。
不要迷信很多偏方,也不要被很多说多喝水就可以排掉的顺口话所迷惑。
你需要做的是很具体的事情:按照医生的嘱咐服药,正常的进食,适当的饮水,少活动,注意身体的变化,如果有异常的话就去医院。
生孩子太难了,没有必要再用没有证实的方式给自己加一层保险。
身体所发出的警示,总比朋友圈中的经验要更值得去相信。