将乳房胀痛，小腹坠胀作为怀孕的证据，一般不是身体提醒你，是焦虑在为身体编剧。
我看到一个姑娘验孕棒没拆开，就已经想过孕期营养、婴儿床以及产假安排。
她把肚子捂着问我，乳房胀了，腰也酸了，有没有了？
我问她的月经是否已经来了却没有来，她愣住了，说：还没来。
这是最容易陷入的陷阱：孕早期以及月经前的那种感觉，原本就有可能出现撞车的情况，仅仅依据症状来猜测怀孕的话，准确性不高。
乳房胀是排卵后激素的变化，也是妊娠早期的。
小腹紧，腰酸，乏力，在月经前可以有，在怀孕后也会有，甚至于熬夜，压力大，肠胃不舒适，也会造成一样的感觉。
身体并非验孕棒，身体不会将答案贴于额头。
一些细节是可以参考的，但不能用来拍板的。
怀孕之后，有的人会恶心，闻油烟不舒适，尿频，嗜睡，而且乳头敏感的情况也可能更加明显。
月经前更为常见的是胸部整体的胀痛，长痘，情绪起伏，下腹坠胀等经血出来后逐渐减轻。
可惜的是这些表现并没有一条属于怀孕专属的。
有的怀孕全程不会恶心，有的在月经前也不会尿频，还有的只是因为慌张，胃口与睡眠就混乱了。
乳晕变深，小颗粒，并不能单独说明怀孕，这些小粒子本来是乳晕上正常腺体的结构，并非是身体发出的中奖的通知。
我还看到过有人把一些褐色的分泌物当作是“着床的出血”，然后转过身就在社交上宣布了喜讯。
这样的做法风险很大。
少量粉、棕、红色的分泌物可能与妊娠有关,也可能来源于宫颈，阴道炎症，激素波动甚至月经即将到来。
如果合并了腹痛加重，鲜红色的出血，头晕乏力,或者疼痛在一侧，不要在家里凭经验强行猜测，应尽快去医院排查宫外怀、流产等。
怀孕的早期出血并不意味着一定会出事，但是也绝对不是说“很多人有”就能够糊弄过去的。
真正可靠的判断，是验孕以及医学的检查，而不是症状的竞猜。
月经应该来但没有来的时候，可以按照说明用验孕棒来检查尿液，如果操作不当、尿液太稀、检测太早，都有可能是假阴性的。
检测为阳性，或者结果不清楚，去医院查血清，并且由医生配合超声确定妊娠位置及发育。
检测是阴性但是月经还没有出现，也不要立刻认为“肯定没有怀孕”，应该复测或者到医院检查原因。
我把话说到这里：症状仅仅能够提供线索而不能代替检查。
更不要因为一条怀孕信号的对照表就自己吃药，喝所谓的保胎汤，也不要盲目地补充大量营养。
在确定怀孕之前，正常的饮食，避免烟酒以及生食，通过药物来让医生认为，已经是足够稳妥的。
确定怀孕之后，也并不是越补就越好。叶酸，铁，钙等到底需要不需要额外的补充，这个要看饮食，检查以及个人的情况。
不要拿焦虑当作直觉，也不要用侥幸当作检查。
你所需要的并非是猜中某次，而是通过一个验孕的结果以及一次正规的就诊，将悬着的心重新回到地面上。
