月经并不是排毒的关键，提前或者推迟也并非是身体在向你发出一份“正常”，或者“不正常"的判决。
我看到一个姑娘拿着手机中的月经录像走进诊室，一开口就是：医生，我难道卵巢早衰？
她的脸色变白了，手指不断地刷新软件。检查单上只做了基本的超声，连怀不怀孕都没有确认。
一问才明白，她刚换工作，每日加班，饭由咖啡顶，晚间躺下还在思考考核。
她觉得自己得了很大的病，真正打乱的，或许只是睡眠，体重，排卵节奏。
身体并非钟表，但是它很实在，压力，营养，药物，疾病，都在月经的这张晴雨表上留下了痕迹。
如果月经提前了，不代表排毒快，也不意味着子宫在清库存。
情绪出现剧烈波动，长时间处于紧绷状态，体重突然降低，可能会影响下丘脑，垂体与卵巢之间激素的调节，使得排卵的节律变得混乱。
在放置宫内的节育器之后，有的人会出现月经量增多或者周期改变的情况，如果一直不适应，那就应该让妇科的检查来做猜测。
盆腔炎，子宫内膜的问题，甲状腺的功能异常以及垂体方面的疾病，也有可能使出血提前到来。
紧急避娠药、一些精神科用药以及肿瘤治疗药物，也会搅拌激素水平如同一锅没有关火的粥一般。
月经的推迟更加容易被人们所误读，有很多人一旦发现晚了，就立刻把怀孕这两个字贴了上去。
有没有避孕的性生活，首先要做尿妊娠的检查，必要的时候抽血检查一下人绒毛膜的促性腺的激素，不要靠胸胀，犯困以及网上的对照表来办案。
没有怀孕的话，推迟也并不代表卵巢休息好。
多囊囊巢综合征有可能伴有月经稀发，痤疮或者毛发增多,卵巢功能下降可能表现周期延长甚至停止，甲状腺的功能减退，贫血以及慢性疾病亦可引起。
过度的节食是另外一个常见的问题，体脂降低得太厉害，身体会首先保命，而不会优先排卵。
我曾经陪伴过一个备孕的患者，她将每顿饭称为克，却将一张异常的超声报告放置在抽屉之中，嘴上说着“我只是在自律”，内心其实是害怕听到坏的消息。
这句话不好听，但是月经异常的最怕的并非是一次失误，而是将反复异常视为体质，将危险信号视为小脾气。
不要用“我一直这样”来为自己的身体进行盖章，也不要被调经套餐、排毒项目牵着去交钱。
真正有效的排查，需要结合的是月经记录，妊娠检测，妇科超声，性激素以及甲状腺的功能，是不是需要再进一步的检查，是由症状以及结果决定的。
如果出现了大量出血，明显的腹痛，晕厥，或者异常的出血反反复复出现，不要在家等着它自己会懂事。
“黄帝内经”讲望闻思切，放到现在，意思依然是朴素的：先看清楚问题，然后处理好问题。
月经是一种线索，而不是诊断。
你需要做的并非是被一个个日期给吓着，也不是用偏方来堵住嘴巴，而是要记录变化，核对怀孕的可能性，寻找正规的妇科把这个原因给查明白。
节省下来的不是一个检查费用，而是防止小问题拖大。
