移植之前憋尿憋得发抖，不会让胚胎“憋”的更加容易着床，而真正折腾的往往是患者自身。
我见过一个患者，在进手术室之前，灌了两大瓶的水，膀胱胀的直冒冷汗，并问我：这样是否越满越好？
不是。
移植之前让膀胱适当充盈，主要为配合腹部的超声，使得子宫的位置、宫腔的方向看得更为清楚，以便医生将移植管送到适当的地方。
它是一种操作条件，而不是帮助孕妇的法宝。
我曾经在门诊遇到一对夫妻，他们的胚胎质量不怎么好，子宫内膜也得继续观察，但是他们却把全部的注意力都放在了少喝一口水是否会失败这件事情上，甚至于把憋尿的程度当成了成败的关键。
简单来说，焦虑就是在寻找一个可以把握的东西。
胚胎质量，子宫内膜，激素状态以及医生的操作才是更应该关注的，膀胱并不会因为你辛苦，就为这些环节增加分数。
具体如何饮用，不要按照网上固定的杯数强行灌。
不同医院超声设备，移植方式，膀胱的耐受程度不同，有的中心让患者提前进行分次饮水,有的在现场依据超声情况进行调整，也有通过阴道操作不需要特意憋尿。
最稳妥的方法是进入移植的准备阶段，根据生殖中心及护士的指令，小口分次喝水。
手上可以准备一些普通的饮水，可别一口气灌下很多液体，更不要把咖啡，浓茶和所谓的利尿排毒水当作助攻。
有人会拿一瓶水当作参考，但这并不是所有人都能够做出的标准答案。身材、排尿的速度、膀胱的容量以及当天的状态都会对感觉产生影响。
理想的状态并非是疼得坐不稳，而是下腹充盈，但还能平稳地躺下。
如果胀痛，冒汗，恶心，直接跟护士说，必要的时候少量排出一点，不要用忍耐来证明自己的决心。
我亲眼看到患者因为憋的太狠，躺在床上腹部肌肉紧张，反而不能配合做。
真正对顺利程度产生影响的，往往并非那几百毫升的水，而是人们在疼痛与恐惧中失去了配合。
移植后尿频与术前饮水有关，但一般是液体代谢所致短暂现象，不代表胚胎已着床，也不意味着移植成功。
很多人一走出手术区，就反复地跑厕所。他们心里一边数着次数，另一边给自己的身体编造故事，这样的焦虑会使得膀胱对尿意变得更为敏感。
我见过一个患者，半天前去了七八次厕所，越是查资料越是害怕，之后发现仅仅是喝水多，精神紧绷，排尿时无疼痛，也无发热,放松下来就慢慢恢复了。
但如果尿频伴有尿急，尿痛，下腹灼热，尿液浑浊或者血色，就不要把所有的不适都归咎于“胚胎扎根”，应当尽快进行尿常规等的检查。
尿路感染是需要正规治疗的，不能够自己忍受，也不可以自己随意吃药。
需要记住移植之后的尿频并不是判断是否成功的一个可靠的信号，网络上很多所谓的“尿频就意味着好孕”这样的说法，听起来是很暖心的，但是实际上却很容易把人带入情绪的过山车。
医疗中最昂贵的东西，往往不是药物，而是那种被话术放大了的恐惧。
你需要做的事情很简单：按照院方要求适当充盈，胀痛的时候沟通，术后出现异常症状时就检查，不用憋尿的时间给自己算命的。
胚胎是否去留，不是由你忍多少尿决定的，不要把不能控制的事情，变成责怪你的证据。
