将移植后的每次肚子发紧当作“胚胎要出来了”，通常比宫缩本身容易让人崩溃。
我见过一位患者，移植之后躺在床上,手掌一直压在小腹，感觉一下收紧，问一句：是否失败了？
她那天晚上都不敢翻身，就害怕一个动作使胚胎改变了位置。
这并不是矫情，而是恐惧在管理身体。
但是医学上有一句话并不好听，腹部的感觉不能代表你的着床是成功的，也不能替表示你的移植是失败的。
轻微下腹坠胀，发紧，类似月经前不适，可能是移植导管刺激宫颈和子宫，也可能与肠道胀气，膀胱充盈，便秘，激素药物相关。
子宫并非是一只装有胚胎就必须无动于衷的玻璃杯子，它本身就有生理性的活动。
真正需要关注的，并非是有没有宫缩这四个字。而是疼痛的程度、变化的趋势，以及是否存在其他信号。
轻微的不适并没有持续地加重，休息之后能够缓解，无鲜红色的出血，血块，明显的发热或者站立不稳定，大多不属于紧急状况。
但是如果疼痛越来越严重、越发强烈，如同绞拧或者撕裂一般，伴有鲜红色的出血，血块，明显的头晕，肩部不适，呼吸困难，又或者是一侧腹部特别疼痛，就不要在家里依靠搜索结果来壮胆，直接去生殖中心或者就医。
特别是腹胀很快就加重，尿量明显地减少，喘不上气来，也不能只看胚胎，卵巢太过刺激等问题也需要医生的判断。
我在门诊看到有人将轻微腹痛拍摄成照片发送到不同机构，获得的答案却异常相同：“宫缩，快做保胎套餐”。
简单来说，患者越是害怕，就越是容易为一句毫无道理的话付出。
有些机构将每一次腹部的动静都包装为胚胎正在生长，然后顺便推出一套解痉，理疗以及营养项目，售卖的不一定是医学，而更多的是安慰剂和账单。
胚胎是否能够着床，依靠的是后续的检查，不依靠疼痛的剧烈性。
不要自己去购买解痉药物，也不要随意加大黄体的支持，更不要把所谓的保胎针当作护身符。
黄体酮，雌激素，或其他用药按开药医生方案执行，不适就告诉症状，用药名称及出血情况。
卧床不动不会钉在子宫中，正常走动，上厕所，吃饭一般都不会掉胚胎。
但是提重物，剧烈运动，频繁的性生活，还有让自己疼痛更加严重的动作，还是应该先停下来的。
我陪同过一位患者进行复诊，她一直在自责，她说是因为下楼拿了一个快递，才出现坠胀的情况。
医生只是回答了她一句：胚胎并不是放在碗里的豆腐，不要把所有的责任都推到自己身上。
这句话我铭记至今。
移植之后连续有轻微宫缩的感觉，可先观察一下，不要把它当作失败。
但是观察并不是硬扛，也不是在家反反复复猜。
记住疼痛的程度、出血的颜色以及用药的情况，按照生殖中心的安排进行检查，发现危险信号及时就诊。
你需要的并不是控制身体绝对的安静，而是保持在不确定中的判断力。
试管最痛苦人的地方，往往不是那一点疼痛，而是人们被迫用感觉去猜测结果。
不要让恐惧为你花钱，也不要自责为医生诊断。
