在人工授精之后，最容易出现错误的事情，并非是下床行走，而是将自己当作一件刚刚封口的陶器，什么也不敢触碰，钱也敢交。
我看到一个姑娘做完手术后被家里人抬回到家里，躺卧在床上，连厕所也不敢去，但是第二天她却在网上购买了所谓的“着床养生包”。
她问我，是不是我一动，精子就出来了？
这句话听起来让人心疼，但是背后的事情却是很清楚的：患者越是害怕，就越容易被那些包装得像专家一样的人给牵引着走。
人工的授精并非是将一团精液放进子宫里让其原地生长，处理过后的精子将会被送进宫腔，是否能够遇到卵子，需要考虑排卵时间、精卵的质量，输卵管的情况以及子宫内膜这一系列因素。
精子不因你站起身上厕所，而像漏水一般全流走。
操作完毕后，按照医护人员的安排躺在床上静静地躺一会儿就可以了，没有必要将臀部垫的高高的，也没必要整日卧床。
我亲眼目睹有人为了保住精子，连续好几天不洗澡，不下楼，腰酸便秘睡不好心态先崩。
躺着的那种仪式感，并不能代替排卵监测的功能，也不能恢复输卵管的状态。
阴道中流出少量的液体，也并不意味着失败。
由于人工授精的液体本身就不可能完全留在身体内部，流出的大多是分泌物以及载体液，而真正具有活动力的精子已经开始寻找属于自己的道路。
不要用卫生纸上一摊水给自己的怀孕机会判处死刑。
清洁是可以按照常规进行的，淋浴是更加方便的，不要冲洗阴道的，也不要把洗液，所谓的杀菌水或者偏方放进去。
盆浴自身并非是一泡就能泡没精子，但是长时间浸泡在过热水中、反复冲洗阴道，确实是没有好处的。
生殖道并非鱼缸，越是清洗越是干净，往往就越容易将正常的环境弄坏。
运动也不要走两条极端。
散步，正常的生活，上班的通勤，一般不需要妖魔化。跑跳，负重，剧烈的训练，以及让身体感觉明显不舒适的活动，都可以按医院的吩咐暂时避开。
如果使用促排卵药物，卵巢有可能会比平常更大，当出现腹痛以及腹胀明显的情况时还硬撑着进行运动，其风险并非在于“精子出现”，而是在于身体是否真的无法承受。
性生活是否要暂时停止，听从主管医生安排，特别是出现了腹痛，出血，卵巢反应很明显，或者医生有特殊的交代时，不要用网上一句正常的同房没事来代替面诊。
我曾经陪伴过这么一对夫妻。女方刚刚完成人工授精的时候，丈夫每一天都盯着她的那个动作，就连她弯下腰去捡衣服都得去制止，这夫妻俩吵的比治疗之前还要厉害。
他们认为把控得越细，其成功率就会越高，而实际上将可控生活的细节放大，将真正重要排卵时机与用药安排放置在一旁。
最应该避免的是擅自停药，乱加药以及过早下结论。
黄体是否应该使用、使用多长时间，依据生殖科的方案来进行执行，不要因为没感觉就停止使用，也不要为了乳房胀痛而自行增加剂量。
家用的验孕棒测的过早，可能由于激素水平还没有升高而造成假阴性;如果使用过含有绒毛膜促的腺激素，过早的检测可能会出现假阳性的情况。
进行抽血检查，血清人绒绒膜促性腺的激素安排，按照医院所说的，不要被短视频里那个神奇的时间点牵着鼻子。
说实在话，人工的授精并不是依靠术后的躺姿来赢得的。
它比拼适应证合不合适，排卵是否正确，精子处理的质量，输卵管及内膜的条件，还有医生是否做细了方案。
你可以做的是正常的清洁，不要有明显的剧烈活动,不要进行阴道的冲洗，遵照医生的嘱咐用药以及抽血，如果出现剧烈的腹痛，明显出血，发热，呼吸不适，就及时去医院。
不要把努力当作是自我的折磨，也不要将一次没有成功理解为你做错了。
治疗是需要认真的，但不是迷信的。
别人开始用制造恐惧来向你收费的时候，先停一下来问问自己：这件事情是有医学方面的依据的，还是仅仅是在贩卖自己焦虑。
