许多夫妻并非是被不孕所阻挡，而是因为焦虑、错误以及一张张的检查单所吓得不敢相信自己身体。
我看到过一个女子，拿着一根验孕棒站立在医院的厕所里，她的手指抖得都快撕不开包装袋了。
她原本就已经办理了辅助生殖的登记，就连检查单也夹到了文件袋里，准备按照流程去做体外的受精。
可是那天早上，两条线先替她打乱了所有的计划。
她丈夫站在门口来来回回地走着，听到她说“似乎怀了”，她愣了好长一段时间，只问了那么一句话：“那还要不要去医院？
这件事听起来像是命运开了一个玩笑，其实并没有那么玄妙。
生育的能力并非是电灯的开关，而是能或者不能的，它更像是一扇有时候能够推开，有时却被卡住的门一样。
排卵的时机没有遇到，精子的状态存在变化，性生活的频率不适宜，输卵管存在轻度的问题，或者检查的时候恰好没有发现异常，都有可能使得受孕变得很困难，但是这并不意味着自然受孕的概率就没有了。
有的检查写着没有明显异常，患者却将其理解为“百分之一没有问题。
一些检查发生轻度异常时，患者又将其翻译成“此辈子只能作试管。
这两种看法，都将医学报告当作判决书来看待。
我给患者做过很多类似的复盘，很多人在决定去做试管之后，才忽然发觉自己怀孕。
这里面也许有心理放松的原因，但不要把“心态松弛所以怀孕“说成是万能的钥匙。
焦虑影响睡眠，食欲，性生活，还可能影响排卵的节律，但它通常并不是单独造成不孕的原因。
把所有的问题都放在了心理压力之上，听起来温柔，其实是残忍的。
由于孩子没有来，夫妻反过来责备自己：“难道我想得太多了？
醒醒，生育并不是一件只要清空脑袋就可以完成的事情。
患者曾每次月经来临时哭泣，家中抽屉里装满验孕棒,丈夫洗澡的时候她也在检查排卵的软件。
当她决定去接受试管的时候，她不再每天只盯着体温以及分泌物了，夫妻之间的关系也没有那么像是在完成一个考核。
她睡好了，性生生不再卡在排卵日的安排上，正好遇到了排卵，自然怀孕。
真正发挥作用的，或许是压力降低，或者是时机发生了变化，也有可能是原本就存在着的轻度的生育障碍出现波动。
没有人能够仅凭一次的自然怀孕就说明过去全部都是心理的问题。
更不要因为某人准备试管的时候怀孕了，而劝告所有人“不要治疗，放松就可以了。
这句话容易使患者走弯路，同时也容易让不负责任之人趁机卖焦虑，卖偏方，卖所谓调整。
说难听点，准备试管并不是凭空增多卵子，也并不会把堵塞的输卵管通过，更不会使严重的男性因素自行消失。
它只是使夫妻进入到了更清楚的评估途径，正好在这条道路上，当然受孕也会发生。
因此，备孕困难的人应该做的是做好基础评估，男方检查精液,女方查排卵，卵巢储备及输卵管，结合年龄，病史及备孕时间决定方向。
等待是可以的，但是不要拿“顺应自然”当作无限期的拖延。
试着自然受孕的时候，不要把每一次同房都当作考试。
在进行辅助生殖的时候，也不要把试管想象成失败者印章。
人可以信任运气，但是不能将人生交托于运气。
自然的怀孕是一种惊喜，而医学的治疗则是一个方案，这两者从来都不是对手。
