移植之后的成功率往往并非是一声喷嚏所导致的，而是由于焦虑、误信以及乱用药的一点点折腾而来的。
我见过一位三十多岁的病人，护士叫她下床去排尿，她紧紧攥着床单说，“我不能动,胚胎会不会出来？”
这句话听起来颇为心酸，但是背后却隐藏着一桩生意：有人将正常的生活伪装成高危的禁忌，然后将昂贵的保胎的套餐送到你的面前。
胚胎并非是一粒放置在碗中的米，当它被移入到子宫腔之后，处于宫腔的环境之中，日常的走路、咳嗽以及打喷嚏，都不会将其震出来。
我在担任生殖医疗的运营顾问的时候，看到患者为了“保住胚胎”整晚平躺在床上，憋尿憋得小腹发胀，甚至连翻身也不敢。
这种过度的卧床并没有可靠的证据能够提高着床率,憋尿，便秘，睡眠被打破，反倒让人更加难受。
回家之后可以正常地走动一下，动作稍微放慢一点，不要搬重物，也不要剧烈地运动，更不要去做那种让腹压明显上升的事情。
可以吃饭就吃，可以洗澡就按照平时的方式洗澡，不要把自己供奉成一尊不敢触碰的菩萨。
真正不可以随便动的是医生开出的药。
阴道黄体酮凝胶栓剂，按处方使用即可，推入无需蛮力，药物少量流出不等于白用，更不能自己追加一支
我认识一位患者，看见药物流出来后，连续补了两次，然后头晕，心慌，恶心，只好回到医院去处理。
药物并不是越多越有保障，保胎也并非是往身体里面堆积东西，是谁开的、如何使用、漏用后如何处理，都要看自己生殖医生的交代。
移植后腹胀，乳房胀，困倦，可能是黄体酮引起的，也可能仅仅是紧张，睡眠不够，不能用感觉来判断胚胎是不是着床。
有人将恶心视为喜讯，将没有感觉视为失败，然后一天测试几次试纸，色深一点狂喜，色浅一点崩溃。
说实话，过早的验孕，很多时候并不是为了获得答案，而是为自己购买了情绪过山车门票。
按照生殖中心的安排抽血检查人绒毛膜促激素，比看着验孕棒上面的水印要靠谱很多。
饮食不需要神化，一顿家常饭就足够。
蔬菜，蛋，奶，鱼，肉，豆制品以及全谷物一起吃，喝水充足，保持排便通畅，不要突然进补很多燕窝，阿胶或者所谓的助孕汤。
豆浆并非雌激素药物，蜂王浆也并非着床的开关，食物不能代替处方药物。
手机与平板不需要成为敌人，真正应该避开的是烟草，酒精，来源不明的保健食品，装修污染严重的环境。
我还见到夫妻拉死窗帘手机关机家里人轮流看着女方走路,最后两人吵到谁也睡不着。
胚胎需要稳定的身体条件，而不是全家监控的直播。
心里发慌的时候，关掉搜索页面，散步一会，听轻松的音乐，和一个不添乱的人聊天。
如果出现明显的腹痛，持续的出血，胸闷气短，晕厥，或者腹胀很快加重，不要在家里猜测，直接去医院或者就诊。
你需要坚守的不是某一个玄学的姿势，而是在用药时不乱，生活时不极端，异常时不拖延。
移植之后的护理，比拼的并非是谁更能够忍受，也不是谁所花费的钱财更为多少，而是谁能够在一堆令人恐惧的话语中，保持一些清醒。
该休息的休息就休息,该活动的活动，该问的医生的问医生。
不要用折磨自己来换取安心。真正有用的保护，往往是朴素到让人失望的，但是却可靠得很多。
