将人按在床上并不会将胚胎按入子宫，真正能够被按住的，常常是患者的钱以及判断力。
我看到过一个患者，移植之后被家里的人轮流伺候着，端水的时候有人来喂，翻身都是不敢用力的，就连上厕所都会小心翼翼地询问医生是否会把胚胎给晃出来。
她躺了好几天，腰酸了，便秘了，胸闷了，情绪也越来越紧张了，反复地盯着内裤还有卫生纸，就害怕发现一点儿异常。
我当时就问了她一句：是谁告诉你卧床时间越长，胚胎就越容易保留下来？
胚胎进入子宫之后，并非是一颗会滚动在肚子里的玻璃珠子，正常地走路、坐起来、上厕所，并不会把它们走掉或者震掉。
移植完毕后，稍微休息一下就可以了，身体没有什么特殊的不适，就能够轻松地进行日常的活动。
这里所说的并非是去跑步，搬重物，爬高，也并非提着菜满街跑，而是正常地起身，洗漱，如厕，在家里缓慢地走动。
长时间躺在床上看起来更加保险，但是实际上可能会造成腰背疼痛，便秘，睡眠也会变差，活动少的人还得警惕血栓的风险。
我接触到一些私立医院，患者刚刚从操作室里出来，就被告知“越静养就越好”，然后顺便推荐一套营养品，理疗项目或者所谓的保胎。
话术温柔，账单锋利。
难听一点说，患者越是害怕，就越容易将每一种额外的消费都当作护身符。
但胚胎是否能够着床，关键是胚胎本身，子宫内膜，激素环境以及疾病状况，而不是靠自己变成一个不动的菩萨来换来的。
饮食也不要被神化。
正常的吃饭就可以了，鱼、蛋，奶，肉，蔬菜还有水果按照平时的习惯来搭配，要注意饮水以及排便，不要突然大补特补，也不要相信某种食物可以帮助睡觉。
没有明确的过敏或者医生特别的说明，不需要一次移植把生活弄成一张禁忌的清单。
真正不可随意的是药。
孕激素，雌激素或者其他用药，按照开药医生说的剂量和方法执行，不要因为没感觉就自己停药，也不要一点腹胀，乳房胀痛就随意加量。
漏服误服或者明显不适，可以直接联系相关医生，相较于在群里询问一圈更为稳妥。
无论是私立机构，还是公立医院，移植后身体的规律不会因招牌的不同而发生改变。
机构如果采用“一定要卧床”“不购买项目就会影响成功”来制造恐惧，那么患者就应该把具体的依据，风险，费用以及替代方案都问清楚，并且要保留病历以及用药的记录。
我还见到过有人将一次轻微的腹痛当作是失败，而把一次少量的出血当成是完蛋，整夜的搜索帖子，到了第二天，带着哭肿了的眼睛去找别人算命。
这并非矫情，而是等待本身折磨人。
但焦虑并不会提高着床的几率，真正有效的是按照医生的嘱咐用药，保持规律的生活，避免剧烈的活动，并且观察身体的信号。
如果出现大量的出血，持续或加重腹痛，明显的头晕晕厥，呼吸困难,或腹胀伴有恶心呕吐的情况，应尽快去联系医生或者就医，不要把危险的症状伪装成正常的反应。
移植之后最为良好的护理，并非是将自身供养起来，而是使生活回到可以控制的轨道。
该休息的时候就休息一下，该走动的地方就走动一下。该问医生的话就问一下医生。不要用卧床来制造努力的感觉，也不要让任何机构将你的恐惧转变成收费的项目。
胚胎是否去留，不是由你躺得多么标准决定的，但是你可以决定，是不是把钱花在真的有依据的所在。
